لو ممكن ترشدوني علي نوع عسل طبيعي وغذاء ملكات نحل طبيعي مش حبوب في مصر لاني اشتريت عسل اكتر من مره وبيكون مغشوش ولو ممكن طريقة تناول بزر الكتان لاني بعاني من ضعف الانتصاب وبحاول احسن النظام الغذائي وشكرا لاهتمامكم

كما يلي: كيلومن العسل ٢٠ غم من عسل الملكات ٢٠ غم من جوزة الطيب ، وتخلط جيداً ، وتوضع في البراد، وتأخذ ملعقة يومياً. وملعقة قيل الجماع.

جرعة عسل الملكات لا تتجاوز ٢ غم يومياً، يعني نص كيلو عسل ٢٠ غم عسل ملكات !! مثلاً.

تخلط جوزة الطيب (ملعقة صغيرة مطحونة)مع العسل (ملعقة صغيرة ) ويمكن إضافة ٢-٣ غم من عسل الملكات ، ويتم تناول الخليط قبل ساعة من ممارسة الاتصال الجنسي.

ينفع أيضاً، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.ويفضل استشارة طبيبك لاستعمال الأدوية.

هذه الأغذية مساعدة على تقوية الصحة العامة والجنسية، ولا داعي لتناولها أو الإكثار منها قبل الزواج!!   أطعمة تعمل على زيادة الحيوانات المنوية اليك قائمة بالأطعمة التي تساعد على زيادة السائل المنوي وجعله أكثر فاعلية، ومنها: 1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة. 2- الاتجاه لنظام غذائي به القليل من الدهون. 3- تناول الخضروات والفواكة الطازجة. 4- تناول لتر ونصف ماء يوميًا. 5- الزيادة في تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، ومضادات الأكسدة، لخفض العيوب بالحيوانات المنوية، والإكثار منها. 6- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، لأنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية الصالحة للتبويض، ومتواجدة في لحم الأبقار والدجاج والفاصوليا والمحار. 7- تناول الأحماض الأمينية على مدار اليوم، الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والجوز والبيض. 8- تناول حمض الفوليك، الموجود في الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير. 9- تناول الثوم لوجود الأليسين الذي يعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسليه، ما يزيد الرغبة وزيادة أعداد الحيوانات المنوية. 

Royal jelly ويوجد في الصيدليات.

الطول العادي من ٨-١٨ سم، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

لا تغامري بذلك، فقد يكون ممنوعاً من تناوله، إذا كان يتناول أدوية للقلب أو غيرها مما يتعارض مع تناولها!! لذلك يفضل تحسين التغذية المتوازنة ، وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وسيتحسن بالتدريج. ويمكن إقناعه بالتي هي أحسن!! شوي شوي.!!كما يجب إثارته أيضاً بطرق مختلفة أنت أدرى بها، سواء بالملابس أو الأكل أو تحسين العلاقة الإنسانية وإشعاره بالراحة في بيته!!!

كمية جوزة الطيب في اليوم الواحد يفضل أن لا تتجاوز الملعقة الصغيرة الواحدة، وغرام واحد من عسل الملكات أيضاً. ويفضل عمل الخلطة قبل تناولها ، قبل ساعة من الممارسة الجنسية.