ماذا يحدث بالظبط عندما اقلع عن العاده السريه بعد ممارسه من سنوات

في الغالب نعم! و عليك إعادة تأهيل جسمك، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وطبعاً توقيف العادة السرية، وممارسة هوايات جديدة.

نعم يعود كل شئ الي طبيعته ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الإفراط في العادة السرية يساعد في ظهور الدوالي في الخصية لمن عنده استعداد داخلي. ولم توضح إذا كان حجم الخصية ناجم عن الدوالي أو غيره!!

هذا السائل هو المني ويحدث عند الإثارة الجنسية، وللتوقف عن العادة عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تحبها مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

مع تافترق في السن!!!عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

يمكن الإقلاع عنها إذا آردت فقط، وسيستعيد الجسم لياقته بالتدريج.

الاستمناء ليس له مضار

يزيد بالطول الذي نقصه نتيجة الممارسة!! ولكن الصحة تتحسن واداء الجسم يتحسن والنفسية تتحسن، وتشعر بنشاط غير عادي!!

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

للمساعدة في التوقف عن العادة مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والتزم بقرارك