ماعندي اي احساس جنسي شو اعمل

حاول أن تكون عادياً في تصرفاتك، وإشغال وقتك بهوايات مفيدة لك وللمجتمع، وعليك توسيع دائرة أصدقائك والابتعاد عن المثيرات الجنسية ، وممارسة الرياضة التي تفيدك أيضاً في النوم. 

الحل هو استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ستتحسن بالتدريج.

لا داعي للتأكيد ولا وجودالدليل،فالموضوع يعتمد على تصرفاتك فقط، فابتعد عن التصرفات التس يشكون بها، وكن عادي كما يكون الناس العاديين!!! ولا تضخم الموضوع!!

إذا كانت حالتك طبيعية قبل ذلك، فالغالب أن يكون السبب نفسي أو جسمي نتيجة ضعف اللياقة البدنية، وفي كلا الحالتين ننصح بممارسة الرياضة واتلغذية المتوازنةووتناول العسل والمكسرات. إذا استمرت الحالة راجع طبيبك!!

المنطقة هي جزء من منطقة البظر الكبرى والتي تمتد حول المهبل من البظر، وتقع على بعد ٢١-٢ سم من مدخل المهبل إلى الأمام!!

أسباب ضعف الانتصاب قد تكون: ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين.٥- ضعف اللياقة البدنية وقلة ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. ولا بد لتقييم الحالة من البحث عن السبب وعلاجه!!

التسريب الوريدي بحاجة لفحوصات متعددة، وليس تشخيصاً سهلاً، راجع اختصاصي مسالك بولية.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

للتأكد من عدم وجود أي أمراض جنسية منقولة جنسياً، إليك بعض الفحوصات والتحاليل التي يمكن أن تساعد في هذا الصدد: 1. اختبار فيروس نقص المناعة البشرية (HIV): هذا الاختبار يستخدم للكشف عن وجود فايروس الإيدز. 2. اختبار الزهري (السيليلس): يكشف عن وجود الزهري الذي ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي. 3. اختبار الزائدة الدودية: نقوم باختبار الزائدة الدودية للتأكد من عدم وجود أي عدوى في هذه المنطقة. 4. فحص الكلاميديا والزائفة الزنجارية: يوجد اختبار يكشف عن هذه العدوى المنقولة جنسياً. 5. فحص الفحص الحرج للنساء: قد يتم إجراء فحص PAP لتحديد وجود أي تغيرات غير طبيعية على مستوى عنق الرحم. مع العلم أن هذه الفحوصات تشمل فقط بعض الأمثلة ولا يمكن استبعاد وجود أمراض جنسية بشكل تام بواسطتها. ننصحك بالتوجه إلى طبيبك المعالج أو إلى اختصاصي جلدية لتقديم استشارة شخصية وتحديد الفحوصات اللازمة وفقاً لتاريخك الطبي وحالتك الصحية الحالية.

هذه الحبوب تفيد ، مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية.وغيرها من المقويات الشعبية!!