متجوزة من حوالى ثلاث شهور وحتى الان لم تحدث علاقه صحيحه مع زوجى دايما يحدث فقد للانتصاب وبيحاول اكتر من مرة وزوجى لديه صعوبه فى القذف ودايما انا بصاب بالاحباط وهو بيلاحظ ده

ربما يجب عليك تغيير سياستك تجاهه، مثل التزين والاهتمام المباشر والمبادرة وتغيير الأماكن والأوضاع.يمكن تجريب كل لوسائل المتاحة.

لا أعلم ان كنت متزوجة حديثا أم منذ عدة سنوات ، ولا أدري إن كان زوجك يعلم بموضوع التحرش الجنسي الذي تعرضت له. على كل حال، فليس من المستغرب شعورك هذا نحو الجنس في بداية الزواج ولكن الإستمرار به سيخلق لك مشاكل جديدة. يستطيع كل منا تغيير أفكاره ومشاعره السلبية بأخرى ايجابية إن كانت لديه الرغبة والإرادة للقيام بذلك، لذا عليك محاولة التغلب على هذه المشاعر عن طريق محاولة الإسترخاء بعد العلاقة وايقاف هذه الأفكار السلبية بعدم الرغبة في زوجك وعدم قدرتك على تحمل صوته أو لمساته عن طريق القول لنفسك توقفي ثم البدء بالتفكير والحديث مع ذاتك بعبارات ايجابية مثل أنا أحب زوجي، زوجي يحبني، أستمتع بوجودي معه، لمساته رقيقة، وغير ذلك من العبارات الإيجابية التي تزيد من قبولك له واستمتاعك بصحبته.

هذا عادي ولا داعي للقلق.

الغالب أنها نفسية، قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة

الغالب أن الحالة نفسية، وهو بحاجة للمساعدة للخروج من هذا الجو، ويمكن مساعدته بتغيير الجو في البيت وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

قد يكون أسباب ضعف الانتصاب  ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين  ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن  ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة  ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين٥- قلة اللياقة البدنية والتدخين والكحول!!. ولا بد من التشخيص الدقيق.

توقف الآن .. ولعله خير

ربما يجب عليك تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية لمتوازنة وتناول العسل عسل الملكات والمكسرات والجينسينغ، كما عليك محاولة إثارته للتشجيع على الممارسة.

-عوامل جسدية تشريحية: وهي طريقة بناء الجسم ومدى تناسقه وجماله والإحساس بهذاالجمال ،سواء لدى الشخص أو لدى الطرف الآخر، ومن جهة أخرى كمية الهرمونات المتكونة أثناء النضوج ، وكمية الإفرازات العادية التي تكون مرتفعة لدى الشباب وتنخفض لدى الكبار. ٢- عوامل نفسية وثقافية : أي كيفية التصور المتكون عن الجنس والعلاقة الجنسية، وعن الجنس الآخر ،والمفهوم للإثارة الجنسية.وتعبير الرغبة الجنسية غالباً ما يدل على اندفاع غريزي ملح للتنفيس عن ضغط جنسي، وفي هذه الحالة يمكن اعتبار الاحتقان الحوضي لدى المرأة في فترة الإباضة ، أو قبيل الحيض معادلاً للفترة التي تكون فيها المنويات مستعدة للتناسل، وهما أي الاحتقان لدى المرأة والاستعداد لدى المنويات يعبران عن رغبة جنسية.وتشمل العوامل النفسية أيضاً الناحية العاطفية والحاجة للأمن مع الجنس الآخر ، والحاجة إلى عاطفة من نوع ما، وقد يكفي اللمس أو الاحتضان. وتمثل العلاقة الجنسية قمة التفاهم العاطفي والتوحد الجسدي.ويلعب دوراً مهماً التخيلات الجنسية . وزيادة الرغبة الجنسية تدل في الغالب على عدم انشغال الشخص بأشياء تهمه، مما يوجه نظره إلى الناحية الجنسية، لذلك يمكن التغلب على الرغبة بالآنشغال بأشياء عملية تلهي عن التفكير بالرغبة أو أي شيء آخر. والبرود الجنسي لدى الرجال مثله لدى النساء قد يكون عدم رغبة جنسية، قد تكون ناتجة عن خلل هرموني ، أو عدم قدرة جنسية، أي عدم قدرة على إنتاج المنويات والمجامعة، والخوف من الفشل، أو ناتج عن شذوذ جنسي مثل ما هو لدى مثليي الجنس . ويرفض الرجال عادة الاعتراف بفشلهم الجنسي لأن هذا مس بكرامتهم وفحولتهم. أنظر كسل جنسي، وعجز جنسي يجب مناقشة الموضوع مع الشريك لمحاولة تحديد الأسباب، أو وضع الخطط لتغيير التعامل أثناء الجماع، واستعمال وساذل الإثارة الممكنة لدى الطرفين. راجعي شهوة جنسية، وبرود جنسي، وجماع في القاموس

كيف حدث هذا. ،ما المناسبة؟؟ هل تمارس لعادةو السرية، هل حصل رضح؟؟ لا بد أن تشرح القصةلفهم الموضوع.