مهبلي متسع من الممارسة الجنسيه اود الحصول على دواء لتضييقه كما كان مع العلم أنني غير متزوجه

icon 24 يناير 2018
icon 6707
مهبلي متسع من الممارسة الجنسيه اود الحصول على دواء لتضييقه كما كان مع العلم أنني غير متزوجه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن تضييق المهبل على النحو التالي العمل على وجه السرعة عن تشديد المهبل عن طريق القيام تمارين عضلات قاع الحوض(تمارين كيغل). وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائ ٦-كرر أربع مرات يوميا 1 2018-01-25 08:22:02
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
يمكن تضييق المهبل على النحو التالي العمل على وجه السرعة عن تشديد المهبل عن طريق القيام تمارين عضلات قاع الحوض(تمارين كيغل). وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائ ٦-كرر أربع مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة 30

في الصحة الجنسية

انا فتاة في ٢٣عزباء هل توسع المهبل يؤثر على الغشاء علما بأنني لم أمارس العادة السرية ابدا ولم ادخل شيء...

لا داعي للقلق طالما لم يدخل شيء في المهبل، وأنصحك بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وهي ستساغد في تضييق عضلات المهبل، وهي مفصلة في القاموس، راجعيها هناك.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

أعاني من الختان ولكن ليس فرعوني بل إنه تم إزالة البظر والشفرتين الصغرى و مخطوبه هل سيؤثر ذلك على علاقتي...

في الغالب أنه يجب إخلار الخطيب عن الختان، ولا أدري ما العادج لديكم، فالمفروض أنهاعادية!!! الختان هو إضافة إلى تشويهه لأعضاء الأنثى التناسلية وحرمانها من ممارسة حياة جنسية طبيعية، له آثار صحية ضارة مثل الالتهابات المستديمة عند انسداد جزئي لمجرى البول الطبيعي الناتج عن الترسبات التكلسية المتراكمة على مر السنين والشعور بالإعياء والصداع والاكتئاب ومضار ما بعد الزواج المتمثلة في المعاناة من ليلة الدخلة وشعور بالآلام أثناء الجماع، وتعثر الولادة والناسور البولي والمشاكل النفسية .

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أنا غير متزوج كان انتصابي قويا جدا وبعد مدة وجدته ضعيفا واصبت بالوسواس وخائف من الزواج خائف من عدم انتصابه...

لا تخف من الزواج، ولا من فض غشاء البكارة فهما أمران طبيعيا يحصلان منذ بدء البشرية، ولكن عليك التحضير للزواج ١- بممارسة الرياضة اليومية وتحسين اللياقة البدنية. ٢- بالتغذية المتوازنة التي تحتوي عى جميع العناصر الغذائية، وتناول المقويات مثلالمكسرات والعسل وغيرها.٣- إعطاء القسط اللازم من الراحة للجسم والنوم كفاية.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه