وش أفضل وضعية في الجماع لا الحمل

بداية أود التوضيح أنه في حال كان الحمل غير ثابت بحسب تقدير الطبيب المتابع للحمل ففي هذه الحالة قد يكون من غير الآمن الجماع خلال الأشهر الأولى من الحمل، لذلك يجب التأكد من الطبيب أولًا حول إمكانية الجماع في هذه المرحلة، أما في حالات الحمل الطبيعي فلا مانع من الجماع في أي من مراحل الحمل المختلفة.

يجدر الذكر أنه لا يوجد وضعية محددة ينصح بالقيام بها للجماع خلال الحمل خصوصًا في الثلث الأول من الحمل، فقد تكون المرأة قادرة على ممارسة أي من الوضعيات، وبشكل عام فمن المهم في أي من مراحل الحمل المختلفة تجنب القيام بوضعية تسبب عدم الراحة للمرأة الحامل أو الألم، ويجب في هذه الحالة تغيير وضعية الجماع على الفور.

أما مع تقدم الحمل وزيادة حجم البطن فينصح بتجنب أي وضعية تؤدي إلى الضغط على البطن، مثل أن تكون المرأة مستلقية على بطنها أثناء الجماع، أو أن يكون الزوج فوق المرأة من جهة البطن، ومن وضعيات الجماع المناسبة خلال الأشهر المتقدمة من الحمل ما يأتي:

• الاستلقاء على الجانب، والعديد من النساء تجد هذه الوضعية مريحة للجماع خلال الحمل.
• مواجهة الزوج للزوجة دون أن يتم تطبيق أي ضغط على البطن.
• استلقاء الزوج وجلوس الزوجة فوق الزوج.

للمزيد:

• الجماع اثناء الحمل، هل يوجد خطورة؟
• كيف تتأثر العلاقة الزوجية في الحمل