يحصل انتصاب صباحي ويحصل انتصاب عند مشاهدة المقاطع المثيرة واحيانا عند الحديث مع فتاة عبر الهاتف. ولايحدث انتصاب عندالجماع امارس العادة السرية احيانا واتناول دواء للغدة الدرقية

ثر المني لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. للمزيد راجع ثر المني في القاموس.

نعم ممارسه العاده كثير يؤدى الى ضعف الانتصاب

احمد ربك أنك ما زلت طبيعياً، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

عليك التوقف عن هذه الممارسات وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن خلال ٣ أشهر، وينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحدكم بالقذف أيضاً.

عليك تغيير هذه العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

الإفراط يسبب الكثير من المشاكل النفسية والجسدية

١- لا يعتبر الانحناء مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق إيلاج٢- ضعف الانتصاب ناجم عن العادة السرية لذلك توقف عنها ٣- مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك والتحسن مع الوقت!!

صحتك الجنسية جيدة ولا داعي للقلق ، وننصح بتقلي العادة السرية والأكل فكلما قللت يكون أفضل!!

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

اترك العاده السيئه وستعود الامور الى طبيعتها مع مرور الوقت