اريد تعريفا للعلاج السلوكي ما هو وكيف

العلاج النفسي هو العلاج الأساسي لاضطراب الشخصية الحدية أو البينية، وهو يتضمن نوعين من العلاج: 1- المُعالَجَةٌ السُلوكِيَّة الجدلية التي صممت خصيصا لعلاج اضطراب الشخصية الحدية من خلال المشورة الفردية مباشرة أو عبر مجموعة أو عبر الهاتف عن طريق اعتماد النهج القائم على المهارات الخاصة بتعليم الشخص كيفية تنظيم العواطف، وتحمل الشدائد، وتركز على تحسين العلاقة بينه وبين الآخرين 2- المُعالَجَةُ النَّفْسِيَّة المُبَوأَرَة الاِنْتِقالِيّة التي تلركز على العلاقة بين المريض والمعالج لكي تساعد الأول على فهم وادراك المشاعر بطريقة صحيحة ومعالجة الصعوبات التي يمكن أن تطرأ على هذه العلاقة حيث يمكن تشجيعه على استخدام ما يتعلمه من علاقاته أخرى أما الأدوية فقد استخدمت مضادات الذهان، وأوميغا 3 ، ومضادات الاكتئاب ومثبتات المزاج (مثل الليثيوم) خاصة لعلاج الأعراض المرضية المرافق مثل الاكتئاب

انسب طريقة هي مراجعة طبيبك بداية لاستشارته هل من الممكن توقيف الدواء حاليا ام انت بحاجة لفترة اطول على العلاج و اذا تقرر التوقيف تكون الطريقة تدريجيا حسب نوع الدواء.

يعتمد ع حسب نوع الوسواس صديقي

الرهاب الاجتماعي يحتاج علاج نفسي تدعيمي مع العقاقير غالبا ما يحتاج لفترة سته اشهر مع سحب تدريجي للادويه غالبا ما تحدث انتكاسه ولكها تكون محتمله وبسيطه

مشكلتك يعاني منها الكثيرين والمهم هنا هو أن هذا الخوف متعلم من البيئة المحيطة، وبالتالي يمكن التخلص منه عن طريق تعلم سلوك مناقض وهو عدم الخوف. ولكن ذلك يتطلب الالتزام بالتدرب والاصرار والمثابرة. ويمكن حلها بدون استخدام الأدوية بل بالتدريبات السلوكية. لذا عليك التدرب على مهارات الحديث أو الإلقاء لوحدك أولا لعدة مرات، ثم مع أحد الأشخاص المقربين اليك،كأحد أفراد الأسرة أو أحد الأصدقاء الذين يرغبون في مساعدتك. ويمكنك التدرب على مهارة ابتداء حديث معين، ومهارات المناقشة وطرح الأسئلة واجابة اسئلة لمواضيع مألوفة، بالإضافة الى القراءة والإطلاع في هذا الموضوع وغيره، لأن من شأن ذلك زيادة ثقتك بنفسك وزيادة ذخيرتك اللغوية التي تساعد على تشجيعك على الإستمرار في الحديث لمدة أطول. أيضا عليك العمل على تغيير افكارك حول المشكلة الى أفكار اكثر ايجابية، فبدلا من التفكير بانك لا تستطيع تغيير سلوكك قل لنفسك \"أنا قادر على التغيير، وانا واثق من نجاحي\".

الشفاء ممكن والمده مختلفه من مريض باخر

العلاج السلوكي يجب أن يترافق مع العلاجات الدوائية لتحقيق أفضل النتائج، ويتضمن عادةأسلوب التعريض ومنع الاستجابة بمعني يوضع المريض في موقف يثير وساوسه ومنعه وتشجيعه على عدم الاستجابة لرغبت، هناك أيضا أسلوب التعريض التدريجي وذلك بتقديم ما يثير الوساوس لدى المريض بشكل تدريجي، هناك أيضا أسلوب وقف الأفكار الوسواسية وهناك أخيرا أسلوب العلاج بالتكريه والتنفير

التشخيص لا بد من تأكيده وهل المشكله فقط بالشخصية والعلاج السلوكي يفيد

العلاج السلوكي لا يعتبر علاج لثنائي القطب مع ان العلاج النفسي الداعم لا بد من استعماله

الوسواس القهري ليس له علاقة بنشاط معين، الوسواس القهري هو نوع من التفكير الغير المعقول والغير المفيد، الذي يلازم المريض دائما ويحتل جزءا من الوعى والشعور مع اقتناع المريض بسخافة هذا التفكير مثل تكرار وترديد جمل أو كلمات معينة في ذهنه أو تكرار نغمة موسيقية أو أغنية تظل تلاحقه وتقطع عليه تفكيره بما يتعب المصاب وأحيانا قد يؤذي المصاب به نفسه جسديا كالمصابين بمرض هوس نتف الشعر، وعندما تصبح هذه الأشياء زائدة عن الحد كأن يستغرق الإنسان في غسيل اليدين ساعات وساعات أو عمل أشياء غير ذات معنى على الإطلاق عندئذ يقوم الأطباء بتشخيص الحالة على أنها حالة مرض الوسواس القهري، حيث في مرض الوسواس القهري، يبدو وكأن العقل قد التصق بفكرة معينة أو دافع ما وأن العقل لا يريد أن يترك هذه الفكرة أو هذا الدافع، و يعتبر مرض الوسواس القهري مرضا طبيًا مرتبط بالمخ ويسبب مشكلات في معالجة المعلومات التي تصل المخ، والاصابة بهذا المرض ليست نتيجة لكون الشخصية ضعيفة أو غير مستقرة علماً أنه قد تحدث درجة خفيفة من هذه الأفكار عند كل إنسان فترة من فترات حياته، ولكن الوسواس القهرى كحالة مرضية يتدخل ويؤثر في حياة الفرد واعماله الاعتيادية وقد يعيقه تماما عن العمل.