اشعر باالخوف من لاشي وفقدان الشهيه وقلت النوم احيانا مااسباب دالك مع الاعلم ان هدا الشي صار لي موخرا

اذا هذه الاعراض تظهر فقط عند التقديم او التحدث امام الناس..فهذا يسمى برهاب الاجتماعي.علاجه الامثل هو المواجهه وتبدا بالتدريج.مثلا ان تتكلم امام مجموعه معروفه لك او امام المراه..وممكن تناول قرص propronalol قبل التحدث بساعه

يجب أن تعايني طبيب. ممكن ان يكون السبب بداية كآبة أو ارهاق. لنما هناك بعض الاسباب العضوية تسبب نفس العوارض.

هذه اعراض اكتئابيه تتبع الاضطراب الذي تعالج له ابلغ طبيبك وسوف يقوم باللازم

الاعراض نفسيه واضحه بحاجه للتقييم والعلاج من الطبيب النفساني

هذا احتمال لا بد من اخذه بالعنبار

هذه اعراض قلق وخوف يمكنك اخذ مضادات القلق ومهدئات او المتابعه مع طبيب نفسي او جلسات علاج سلوكي للتغلب علي تلك المفاهيم الخاطئة

هذه اعراض قلق، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

يمر الإنسان في حياته بعدة أمور قد تسبب شعوره بالحزن، فقد يكون السبب الظروف الإجتماعية أو النفسية أو المالية، كما أنه من الناحية الطبية للتغيرات الهرمونية أثر كبير على المزاج وعلى المشاعر، فالنساء مثلًا يعانين من الشعورر بالحزن وتقلبات في المزاج في الفترة ما قبل موعد الدورة الشهرية عض الأيام والذي عادةً ما يستمر خلال الدورة وبعد انتهاء الدورة تزول تلك الحالة، وذلك أيضًا تواجهه المرأة خلال فترة الحمل وفترة ما بعد الولادة، وكالما أن تلك الحالة عامةً سواء عند الرجال أو الإناث ليست مزمنة ولا تستمر لأسابيع طويلة فلا يوجد شيء يدعو للقلق.
المراجع

https://www.psycom.net/depression.central.women.html

اخبر اهلك واذا استمرت الاعراض لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج