اشعر بانكماش شديد فى القضيب عند التوتر والقلق او انتظار احد او خبر او غيره وكان قضيبى سيدخل فى مكان الحوض وحدث هذا لاول مرة عند وفاه اخى امامى وشعرت وقتها بالخوف الشيد ومن وقتها كلما مرت باى مشكله ايا كانت يحدث هذا الامر مع العلم انى اتمتع بصحه جنسيه عاديه ومتزوج وعمرى 38 عاما

يجب وصف حالتك بطريقه اكثر وضوحا .وما هو الحب الذي تقصدينه

لا بد من مُعاودة نفس الطبيب المُعالج ووضعه بالصورة، واذا تعذر ذلك ينبغي مُراجعة أخصائي نفسية للوقوف على علامات وتفاصيل مهمة لتحديد طبيعة الأعراض الجديدة ومدى ارتباطها بالحالة الأولى

لا داعي للقلق، يمكن القضاء على هذا السلوك من خلال زيادة الألعاب التي يُحبها وتُشغله وتجلب انتباهه مع توفير المزيد من الحنان له

ننصح أولاً بتحديد المشاعر بشكل واضح ثم تحديد طبيعة العلاقة السابقة مع الطرف الأول ومصارحته بالتوجه الجديد قبل البدأ به، كي لا تفسر الأمور بطريقة غير مقبولة، وبعد ذلك يُمكن لك اتخاذ القرار المناسب

لا شك أن ما تعاني منه هو مرض الرهاب أو الفوبيا هو مرض نفسي ويعني الخوف الشديد والمتواصل من مواقف أو نشاطات أو أجسام معينة أو أشخاص. هذا الخوف الشديد والمتواصل يجعل الشخص المصاب عادة يعيش في ضيق وضجر. رهاب القلق (أو الخوف اللامنطقي) يكون فيها المريض مدركا تماما بأن الخوف الذي يصيبه غير منطقي. ولذلك ننصحك بزيارة طبيب أخصائي نفسية والذي بعد الفحص سيمكنه تأكيد أو نفي هذا التشخيص وسيرشدك نحو العلااج الطبي والسلوكي اللازم اتباعه وستكون قد تخلصت من هذا الاضطراب إلى الأبد

عليك باستشارة طبيب نفساني هاته اعراض القلق

هذه الحالة تُسمى ديجا فو(Déjà vu ) وهي كلمة فرنسية تعني شوهد من قبل، في إشارة إلى ظاهرة أُطلق عليها هذا الاسم من قبل العالم إمِيل بُويَرْك. وهي ظاهرة تحدث لكثير من الناس عندما يشعرون بأنهم عاشوا أحداثاً حالية من قبل وأنها ليست تحدث لأول مرّة، وتحدث عادة وبنسبة أكبر لدى الفئة العمرية التي بين 15 و 25 عاما، ولهذه الظاهرة عدة تفسيرات لسبب حدوثها، منها أن العقل اللاشعوري ـ أو الباطن ـ سجّل معلومات في فترة قريبة مع العقل الواعي؛ لذا يتوهّم الشخص أنّه مرّ بالتجربة، بينما ينسُبْ عدّة محلّلين نفسانيّين الظاهرة إلى الخيال البسيط لدى الإنسان، أو أنها وهم أو تحقيق لرغبة مكبوتة، ومن التفسيرات الأخرى أنّها ذكريات من تجربة حياتية عشْنَاها في الماضي وبعض الأطباء يعزون ذلك إلى خلل لحظي في الدماغ لمدّة ثواني قليلة، وهناك من قال أنّها جزء خافت مجهول من ذكريات الطفولة، ولها أيضاً تفسير علمي هو تأخر وصول الدم من الفص الصدغي الأيمن إلى الأيسر بعد أن يكون المشهد أصبح ذكرى بالنسبة للفص الأيسر. وينبغي في هذه الحالة التأكد من عدم وجود مرض عضوي خاصة فيما يتعلق بالجهاز العصبي لأن بعض المرضى المصابين بأضرار في مناطق من الدماغ وخصوصا المناطق الصدغية والجبينية السطحية يصابون بشعور "الديجا فو"، كما أن ذات الشعور يصاب به مرضى الصرع الصدغي، ويلاحظ أيضا ان تنشيط المنطقة الانفية في الدماغ تحت الحصين تولد هذا الشعور، كذلك بعض الأدوية خاصة التي تُستخدم في حالات الفلونزا والأدوية التي تؤثر على النواقل العصبية، وفي جميع الأحوال لا داعي للقلق لا سيما اذا كان الفحص الطبي سليماً.

اذا كان قد تم تشخيص نوبات الهلع من قبل الطبيب النفساني فلا بد بإعلامه بهذا التغير

لا تجلدي نفسك كثيرا..وعززي ثقتك بنفسك وانظري للاشياء بايجابيه

أنت تقسو على نفسك يا حسني بهذا التفكير السلبي وحديث الذات الهدام الذي تقوله لنفسك. وأعتقد أنك تعاني من الإكتئاب والإنخفاض في تقدير الذات. عليك أولاً الايمان بنفسك وبقدراتك وأن تحب ذاتك قبل أن يؤمن بك الآخرين ويحبوك. إن مشاعر الفرد تجاه نفسه تنعكس على الآخرين. أنت بحاجة لأن تعمل على تطوير ذاتك وقدراتك لتنمي شخصيتك وتزيد من ثقتك بنفسك، وتزيد من معلوماتك وثقافتك في المواضيع التي تستهوي زملائك ويحبون الحديث بها، بالإضافة الى تحسين نفسيتك عن طريق ممارسة الهوايات التي تمتعك أو البحث عن هوايات جديدة، وممارسة الرياضة وتمارين الإسترخاء أو التأمل، لأن من شأن ذلك أن يساهم في تحسين مزاجك وزيادة ثقتك بنفسك، ويساعدك على التخلص من مشاعر الإكتئاب والإنخفاض في تقدير الذات. وأخيراً ربما كان من الأفضل لك مراجعة طبيب أخصائي في العلاج أو الإرشاد النفسي لمساعدتك على تخطي هذه المشاعر بشكل أسرع.