اعاني من التفكير لاينقطع كما اني اعتقد بان الناس تحاول ايذائي ومرات اع

انت بحاجه للعلاج من الطبيب المختص

استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه

يحتاج الإنسان لفترة من الوقت أحياناً للتكيف في الغربة وخاصة ممن لديه تعلق كبير بعائلته وأحبائه، ولكن هذا الشعور بالقلق والتفكير السلبي والذي يتزايد كلما زاد شعورك بالوحدة والعزلة، يقل مع مرور الوقت وزيادة القدرة على التكيف. عليك يا أحمد التعرف على أصدقاء جدد في الغربة وبناء علاقات جديدة لأن العلاقات والتفاعل مع الاخرين هو ما يهون الشعور بالغربة، ويساعد الشخص على الإنتماء للبيئة الجديدة. أدرك أن ذلك ليس بهذه السهولة ويحتاج لوقت للتعرف على أشخاص تستطيع التفاهم والإنسجام معهم، ولكن عليك أن تبدأ بالمحاولة وأنا على ثقة بأنك ستجد الشخص أو الأشخاص الذين سيساعدونك على التكيف.

هذه حالة من أنواع الرهاب الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي مختص..

انصحك بزيارة طبيب نفساني للتقييم

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

لاتكترثي لذلك لست أنت من صنعت شكلك, لكن هناك أمور يمكنك تحسينها فموضو الأسنان بالتقويم لدى أخصائي الأسنان تعود وتكسبك جمالا

يعني ان عليك القبول بأن الموت هو الشيء الاكيد الوحيد بالحياه ومع ذلك لا بد ان نعيش وان نستمتع بالحياه

راجعي طبيب نفسي اولا للتقييم و هو من سيساعدك اولا في تجاوز المشكلة و اقناع من حولك من الاهل بما تعانين منه و ما هو الحل لذلك يمكنك التواصل معنا للاستفادة اذا رغبتي مع الشكر

لا بد من استشارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج