التعلق المرضي اثر علي بشكل سلبي وانا متعلقة فيهم لاني بحبهم وبنبسط معهم كتيير حاولت اتخلص منها كل ما شوفهم بتمنى اللحظة توقف وربطت مستقبلي فيهم وبدي تخصص معين معهم ساعدوني ؟!!

• الشعور بالعزلة.
• الشعور باليأس. 
• التحدث عن الموت والانتحار.
• التقلبات في المزاج.
• تعاطي المواد المخدرة وممارسة السلوكيات الخطرة الأخرى.
• الشعور بالقلق الشديد. 

ينصح بمساعدة الشخص الذي يفكر بالانتحار والبحث عن الأسباب المؤدية لذلك، فقد تكون واحدة أو أكثر مما يلي:

• اضطرابات الصحة العقلية.
• الشعور بالعزلة واليأس لسبب ما.
• الإصابة بأحد الأمراض المزمنة.
• الشعور بألم مزمن.
• التعرض لإصابة ما بالدماغ.
• تعاطي المخدرات.
• التعرض لصدمة ما.
• وجود تاريخ عائلي بالانتحار.

يمكن علاج ومساعدة الشخص الذي يفكر بالانتحار والذي يتسائل عن الموت بما يلي: 

• العمل على إحداث تغيير على نمط الحياة وذلك عن طريق تحسين نوعية الطعام والنوم، وممارسة الرياضة.
• اللجوء للعلاج النفسي. 
• العمل على مساعدة ومساندة الشخص من قبل العائلة والأصدقاء.
• اللجوء لعلاج الإدمان.
• الحصول على استشارة الطبيب من أجل وصف الأدوية المناسبة والتي قد تكون الأدوية المضادة للاكتئاب، أو المضادة للذهان، أو المضادة للقلق.

للمزيد:

• ظاهرة الخوف من الموت ..كيف فسرها علماء النفس؟
• أسباب، أعراض وعلاج اضطراب القلق والاكتئاب المختلط