تغرضت لتوتر نفسي وبعدها بفترة ساعات قمت بقياس نسبة السكر وكانت هل يعني

تغرضت لتوتر نفسي وبعدها بفترة ساعات قمت بقياس نسبة السكر وكانت هل يعني
icon 18 مايو 2017
icon 832
تغرضت لتوتر نفسي وبعدها بفترة 4 ساعات قمت بقياس نسبة السكر وكانت 207 هل هذا يعني اني مريض سكر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يعني شيء لا بد من عمل فحص السكر التراكمي 0 2017-05-19 09:03:55
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لا يعني شيء لا بد من عمل فحص السكر التراكمي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

اعاني من الوسواس القهري من ضغط الدم كل يوم اروح لطبيب وكل يوم اقيس الضغط عشرين مرة ويطلع طبيعي بس...

تساءل الكثير هل الوسواس يرفع الضغط، ويجب العلم أن ضغط الدم يتغير باستمرار خلال اليوم، وأن الحالة النفسية مثل القلق أو التوتر وحتى الإجهاد العقلي مع الوسواس والخوف من ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى حدوث تغيرات في ضغط الدم بشكل مباشر، وقد يؤدي إلى الشعور بالدوخة والصداع في بعض الأحيان وغيرها من الأعراض التي يمكن ربطها مع ارتفاع ضغط الدم نتيجة اشتراك ارتفاع ضغط الدم مع الخوف من ارتفاعه، ووسواس ارتفاع الضغط في العديد من الأعراض.

وتجدر الإشارة إلى أن الشعور بالصداع والدوخة قد يرتبط أيضاً بارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه، أو الإصابة بأحد أنوع الصداع مثل الشقيقة، أو الجفاف وسوء التغذية، أو انخفاض مستوى السكر في الدم، أو القلق والتوتر، أو فقر الدم وغيرها الكثير من المشاكل الصحية التي تستدعي إجراء فحوصات كاملة وشاملة، وليس التركيز على قياس ضغط الدم عدة مرات خلال اليوم والقلق من ارتفاعه.

كما تجدر الإشارة إلى أن ظهور قراءات ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي، مع وجود الخوف والقلق ووسواس ضغط الدم، يعد مؤشراً جيداً على الصحة العامة، وأما عن كيفية التخلص من وسواس الضغط ينصح باتباع النصائح التالية:

  • تعلم تقنيات التنفس العميق والتأمل.
  • الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • تجنب التدخين والكحول.
  • اتباع نظام غذائي صحي لا يحتوي على الصوديوم.
  • تجنب استهلاك الكافيين.
  • الحد من الضغوطات، ومما يثير القلق والتوتر.
  • مواجهة المشاكل، وعدم تجنبها.
  • استبدال الأفكار السلبية بأفكار إيجابية أو واقعية.
  • عدم قياس ضغط الدم كثيراً، حيث أن التغيرات البسيطة قد تؤدي إلى الشعور بالقلق والتوتر، وارتفاع ضغط الدم على المدى القصير.
  • عدم القلق في حال الحصول على قراءات مرتفعة حيث أن قراءة واحدة لا تكفي للتشخيص، وقياس الضغط بعد ذلك في وقت لاحق.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

عندي دوخة بتروح وتجي سويت فحوصات الدم سليمة كان عندي روهاب وتركت العلاج من سنة سيروكسات هل هي حالة نفسية...

اولا يجب فحصك بواسطة طبيب أنف وأذن و حنجرة لإن ربما تكون تعانى من التهاب فى الأذن الوسطى واذا قال الطبيب انه لايوجد شىء بالاذن ننصح بعرضك على طبيب أمراض عصبيه وعمل أشعة مقطعيه على المخ لأنك ممكن تكون تعانى من قصور بالدورة الدمويه للمخ

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

مرحباً انا مريضة ذهان اكتئابي والحمدلله لقد شفيت بنسبة 90% لكن احياناً يصيبني ضيق نفس وينمل جسدي واتشنج ايضاً هل...

كلما شعرت بضيق النفس ضعي كيس نايلون على الفم والأنف وتنفسي به دقيقتين ولا بحديد التنميل والتشنج وهذه من بقايا القلق اعلمي الطبيب النفساني

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه