حكيم انا مشكلتي اني اعاني من مرض الاكتئاب والقلق والم قليل في اعصاب الراس وقليل النوم وانا اعالج منذ اكثر من مدة طويلة 8 سنين عند طبيب اعصاب واشرب الدواء و لم اتحسن بعد

انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك.... معالجة القلق كفيلة بتحسين نومك ومن الخطا استخدام اي علاج بدون اشراف طبي علما

يجب مراجعة الطبيب وتغير العلاج، وذلك لوجود اعراض جديدة تحتاج اعادة الفحص والتقييم.

نعم ضروريه ولا تتأخر فيها

راجعي نفس طبيبك للمشورة

عزيزتي... إن الشقيقة من الأمراض الشائعة عند الإناث... و طريقة العلاج تنقسم إلى شقين... علاجات تستخدم أثناء نوبة الصداع لإيقافه و علاجات وقائية تستخدم بإستمرار للتقليل من تكرار النوبات... أنت بحاجة لزيارة طبيب أعصاب لتقييم الحالة جيدا و وصف العلاجات الوقائية حسب وضعك إذا دعت الحاجة...

المده المطلوبه للعلاج من سنه الى سنتين يمكن تمديدها اذا لزم الامر

بعض النصائح التي تساعد في التخفيف من الارق: - ممارسة التمارين الرياضية باستمرار. - عدم مقاومة النعاس و الخلود الى النوم فورا عند الشعور به. - توفير جو هادئ ومريح - احرص على تهوية السرير والاغطية وقلبها بين الحين والآخر. - تناول عشاء خفيفاً في المساء، قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم. - دع حرارة الغرفة معتدلة طوال فصول السنة بحيث لا تكون باردة جداً في الشتاء ولا دافئة جداَ في الصيف. - تجنب الاستحمام بمياه ساخنة جداً قبل الخلود إلى النوم. قد يصف الطبيب علاج للارق ومن بين هذه الادوية: - وصف الادوية المنومة. - وصف الادوية المهدئة. - التقليل من الكافيين والمنبهات.

انت بحاجه للتقييم من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

Mirtazepin tab

هذه حاله نفسيه وتعالج