زوجي يعاني من مرض الاكتئاب لايستطيع النوم في الليل ويبقى طول النهار نائم ويأكل كثيرا ويشعر بالخمول والتعب 24 ساعه ماذا افعل

يأخذ العلاج ويتابع الطبيب

ما تشكو منه هو نوع من أنواع الرُهاب المُحدد وهو رهاب النوم، وهو الخوف الغير الطبيعي، أو الغير المنطقي، أي الفرد مقتنع تماماً بأن الأمر ليس فيه ما يخيف، لكنه لا يستطيع دفع القلق الذي يعتريه، على كل حال، لعلاج هذه الظاهرة يمكن التدرب التدريجي على المكوث لفترة من الزمن لوحدك مع محاولة المطالعة أو اشغال النفس بشيء مريح بالنسبة لك حتى تغفو، وفي كل مرة زيادة تلك الفترة حتى يتلاشى هذا الخوف بالكامل، وإذا لم تتمكن من أداء هذه الخطوة لوحدك فمن المفيد الذهاب إلى عيادة نفسية لتقييم الحالة عن قرب والوقوف على تفاصيل أكثر تسمح باستخدام العلاج الدوائي مع العلاج المعرفي السلوكي الذي سيُساعدك على التغلّب على هذه الحالة.

لا تنام اوتحاول النوم بالنهار وابتعد عن المنبهات والتدخين واذا استمر الارق راجع الطبيب النفساني

السلام عليكم السيدة الفاضله هذا العمر يجب توخي الحذر جيدا عند ظهور هذه الأعراض وفي الغالب الأعراض التي يشكوا منها ابنك ماهي الا جزء من المرض ويحتاج الي زياره ملحه لطبيب أمراض نفسيه لأخذ الدواء المناسب وان شاء الله لا يوجد مايقلق طالما ناظره طبيب متخصص

لا داعي للقلق ولكن ينبغي إعادة النظر في العلاج وقد يكون من المفيد تغيره للحد من النوبات الكهربائية التي سبق أن تم رصدها في تخطيط الدماغ لأن كل اضطراب كهربائي من هذا القبيل له دواء خاص به ولا يمكن معرفة ذلك الا من خلال استبدال الأدوية من قبل الطبيب المعالج الذي بدوره يقوم بتقييم تأثير العلاج بين فترة وأخرى حتى يستقر على الدواء الأكثر ملائمة للحالة

يمكنك المتابعه مع طبيب امراض باطنيه وسكر

يجب البحث عن بداية هذا الاضطراب وما هو السبب له

اذا كان لمره واحده طبيعي اما اذا كان متكرر فهو بحاجه للعلاج

جسمك بحاجة إلى التعب والحركة والرياضة. جرب المشي كل يوم عدة كيلومترات أو الركض أو أي رياضة فهي كفيلة بمنحك نوماً هنيئاً. ولا تفكر في المرض ولا تكبرها.

لا بد من وصوله للطبيب النفساني وسيعالج