هل من الممكن ان يكون اجهاد العقل في الدراسة أو التفكير سببا في التعرض لوعكة نفسية مثل ان يراود العقل افكار سيئة أو مخيفة أو مربكة تعيق نشاطاته المعتادة؟

واضح انك تعاني من القلق والتوتر مع اكتءاب.انصح بمراجعة طبيبك

الميل إلى العزلة والانفراد وعدم الرغبة في مشاركة الآخرين العمل أو النشاط الاجتماعي، أو عدم القدرة على التحدث أمام الجماعة، يمكن أن يترافق مع أو ينجم عن الإكتئاب، وهذا عادة ما ينجم عن ثلاثة عوامل أمور تتفاعل مع بعضها هي الوراثة، وفقدان المهارات الاجتماعية، ونظرية( النظرة السلبية للنفس والذات) والعلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد وكما يراه اخصائي النفسية من خصوصية الحالة ويشمل الإطلاع على ظروف المريض والمحيطين به كونهم مُساهمين فعالين في تحسن الحالة وعلاجها : ـ يحتاج المنطوي إلى الشعور بالنجاح كي يقوي ثقته بنفسه، ولذلك من الجيد أن يعهد إليه القيام بعمل بشكل فردي على أن لا يكون سهلاً جداً ولاصعباً جداً . ـ مساعدته في التحرر من خلال الزج به إلى ضروب نشاط اجتماعي. ـ التعود على الاستقلالية والاعتماد على النفس والابتعاد عن المبالغة في التحذير أوالنقض. ـ تعويد الشخص على التحرر من الإحساس بالإثم والخوف. ـ تعويده على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة نفسه للتخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء أدوار معينة تتناسب مع قدراته ومواهبه. ـ تدريبه وتشجيعه أن يكون البادئ هو في الحديث أمام الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين التعود على الكتابة، خاصة ما يتعلق بالمشاعر والأحاسيس بصدق سواء عن الآخرين أو إحساسه تجاه نفسه وذاته وطموحاته، على شكل مذاكرات يومية.‏ وعلاج الأعراض المُصاحبة خاصة الإكتئاب

التوحد احد الاضطرابات التطورية التي تظهر منذ الطفولة المبكرة وليس سببها ما ذكرته

لا يمكن تشخيص وجود اضطراب نفسي كالاكتئاب او غيره لديك من جراء ذكرك لهذه الاعراض البسيطة دون معرفة مدة الفترة الزمنية التي عانيت بها من الاعراض انفة الذكر. لكن من الجيد مراجعة أخصائي أو طبيب نفسي خصوصا ان كنت تشعر أن هذه الأعراض تؤثر على حياتك العملية و الاجتماعية

لابد من التقييم النفسي واعطاء علاج مناسب

نعم أنت بحاجة لزيارة الطبيب النفساني

للتغلب على مثل هذه الأمور ينبغي العمل على زيادة الادراك والإلمام بشكل أوسع بطبيعة العلاقات البشرية من خلال المطالعة ونسج المزيد من العلاقات والصداقات للرقي بالمستوى الثقافي وللوصول به إلى مستوى يستمح بتفهم الآخرين والتعامل معهم بإيجابية أكثر

ان تعودي على أساليب الاسترخاء كالرياضة وسماع الموسيقى والابتعاد عن المنبهات

من الممكن ذلك ولكن ينبغي في المقام الأول استبعاد خلل عضوي، كون الكثير من الاضرابات النفسية تؤدي إلى ظهور أعراض عضوية أو إلة يتشابه معها، والخلل العضوي يُمكن أن يتضمن أعراض نفسية أي أن هناك تداخل كبير، وللحد من ذلك يجب أولاً تحديد إن كان هناك أمر عضوي ومن ثم علاجه

اذا كان الدواء الموصوف من قبل الطبيب لم يعطي النتائج المرجوه فالمريض يجب يعود للطبيب للمتابعه ولا يعطى اي شيء دون امر الطبيب المعالج