احس درجة الجسمى مرتفعة و كدلك اى شخص يلمسني يحس بدرجة الحرارة و لكن عند الاسترخاء او وضعىة النوم تعود عادىة

كونها تختفي عند الاسترخاء فهي شعور فقط وليس ارتفاع بالحراره ابتعد عن التوتر ومارس الاسترخاء

لا بأس طهور  طبيب الاسرة هو الوجهه الاولي للمريض في هذه الحالة لمناظرة الحالة و الكشف الاكلينيكي و قياس نسبة السكر و عمل الفخوصات المبدئية للوقوف علي الاسباب و بالتالي يمكن معرفة التخصص الذي سوف يتم التحويل عليه  ذلك لان الاعراض المذكورة لها كمية كبيرة من الاسباب الطبية 

قد يكون هذا بسبب اختلاف درجات الحراة بين الاطراف والجسم .اما اسباب الاختناق فهو ذاتي السبب من . نقص الاكسجين ,واذا كان هناك ضعف دم او امراض عضوية او عصبية فتكون السيرة غير تلك فيجب مراجعة الطبيب لاجرااء الفحوصات اللازمة ., حافظ على نظام غذائي صحي والتمارين الرياضية والنوم الكافي , وتجنب القلق والتوتر.سلامات

الاسباب, نقصٍ أو حرمانٍ من النوم، نوم فوضوي، القلق والتوتّر، التسمم من الكحول، الأدوية الخاصّة التي تساعد علي النوم و التي تعزّز الطاق و ادوية الحساسية.فيما يخصّ الحالات الطبية المتعلّقة بالسير خلال النوم فهي تشمل عدم انتظام دقّات القلب، الحمّى، إرتداد أسيد المعدة، الربو، إنقطاع التنفّس أثناء النوم، أمراض نفسية مثل نوبات الهلع ومرض تعدّد الشخصيات.، إعمد إلى استدراج من يسير اثناء النوم إلى فراشه بطريقة هادئة من دون إيقاظه أو إخافته، إغلق بإحكامٍ كل النوافذ وأبواب المنزل لأنه قد يعمد إلى فتحها، أزيل الأغراض الحادّة من أمامه والأشياء التي قد تعترض طريقه اوتجعله يقع.سلامات

اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبية ومتابعة العلاج من الضروريات لنجاح علاج الشقيقة .هناك ادوية واعدة تحت استشارة الطبيب. الابتعاد عن القلق والراحة والنوم الكافي, وتناول المسكنات غير السترودية. دراسة المانية عن استعمال شوك الجمل لمدة 60 يوم يعالج الصداع.ومشروب من اوراق الاقحوان هناك طرق منزلية مثبتة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم، منها: جلوس المريض في غرفة مظلمة وهادئة، وأن يحاول النوم. وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة، مثل النعناع، فالاحتكاك يولد حرارة صغيرة تعمل على تخفيف الألم، وقد يفيد السوماتريبتان, سلامات,

يجب زيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة ومعرفة سبب هذا الألم

السلام عليكم بالبدايه يجب ان نتأكد من السيره المرضيه الك . يعني اذا كنت لا تعاني من اي امراض . او لا تتناول اي عقاقير طبيه .الخطوه التاليه تكون نظامك الغذائي . هل هو متكامل . اذا كانت الاجابه نعم . نقوم بالفحص السريري . اذا كان الغحص السريري طبيعي . نلجأ الى الفحوصات المخبريه . بالدرجه الاولى نقوم بعمل فحص الدم الكامل CBC . ومستوى السكر بالدم . على ضوء النتائج نقرر . وممكن نحتاج نعمل فحص وظائف الغده الدرقيه . لكن ليس بالمقام الاول . وشكرا

يحتاج لعمل تحليل صورة دم كاملة

لا بد من عمل فحص لفوه الدم

فحص الاذنين  والصدر ’والدم  الهرمونات  سلامات ,