اريد التوقف عن التدخين هل علاج طبيعي مساعد وما الخطوات اللتي يجب اتباع

النمو يتوقف بالنسبة للذكور عندهما ٢٢ سنه.الاطعمه التي تساعد على النمو البروتينات والفواكه والحبوب والبيض والحليب. التمارين الرياضية كالسباحة وركوب الدراجة قدتساعد على الطول. 

أوصيك بممارسة أي نشاط رياضي خاصة تمارين البطن و الإقلال من كميات الطعام المتناولة و محاولة انقاص الوزن قد يكون هذا انتفاخ ناتج عن مشكلة مرضية راجع فيها طبيب ان كنت تعاني من أعراض أخرى

وعليكم السلام لا يوجد اي دراسة او مقال علمي ذكر ممانعة المدخن من اخذ اللقاح , لا يوجد مانع من اخذ اللقاح ,, ننصح ايضا بالتوقف عن التدخين لان التدخين في حد ذاته قد يسبب جلطات وتصلب شرايين وسرطان 

مرحبا بك، لديك إنخفاض في الحديد ، وايضا سوء التغذيه ، ويرجى منك المتابعة عند الطبيب لكي يصف لك الجرعة المناسبة من مكمل الحديد ، واليك بعض الاغذية الغنيه بالحديد ومنها: الباذنجان والتمر بعدد فردي وزعيها على مدار اليوم ، الزبيب الاسود ، الطحينية ، البطاطا المسلوقه والبروكلي وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان ، تناول الشمندر ، والمكسرات ، اللحوم الحمراء والكبده البقري والسبانخ والورقيات الخضراء والفواكه بجميع الوانها ، العسل الاسود ، الفواكة المجففه ، سلطة الخضار ، سلطة الفواكة ، البيض المسلوق ، الشوكولاته الداكنه ، التين المجفف ، وزيت الزيتون ، وتلك الاطعمه التي ذكرتها ليست فقط من اجل الحصول على الحديد بل لسوء التغذية والحصول على الطاقة اللازمه للجسم ، ومنها النشويات مثل الخبز الابيض والارز والمكرونه.

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته أولا الحمد لله الذي هداك لاتخاذ هذا القرار وأول خطوة من خطوات العلاج هي أن تعلم أن هذا الطريق فيه غضب الرب جل وعلا وفيه هلاك للنفس والأهل وفيه ضياع للمال. *العزيمة والإصرار والتصميم هي مفتاح العلاج. *انصحك بممارسة الرياضة بانتظام وخاصة المشي. *واختيار الصحبة الصالحة أيضا من العوامل الرئيسية.

لا يوجد مخاطر ... الا اذا كان هنالك تحسس او عدم الجسم وظهور عوارض ومضاعفات بمجرد اعطاء الدواء وريديا

متتلازمة جوليان بار عبارة عن أعراض متعددة..مميزة تصيب الجهاز العصبي بشقيه المركزي الدماغي و الطرفي..مما يعني ظهور الأعراض على المستوى الحركي العينين و اليدين و الرجلين و القلب و الرئتين..أبتعد عن الاجهاد الشديد و تناول الادوية في المواعيد وبالطريقة المحددة..و اي اصابات الاتهابية على مستوى الجهاز التنفسي تعالج بأسرع وقت ممكن...يا عزيزي السأل كل عوامل الخطورة التي تؤثر على الجهاز التنفسي تجنبها تماما مثل الشيشة و التدخين ..لانه قد تؤدي الى تفاقم الاعراض على مستوى الجهاز التنفسي و بالتالي يؤدي الى ما يعرف بالفشل التنفسي. و بالتالي تضائل نسبة الشفاء.

مع استعمال  العلاج واتباع نضائح  الطبيب ’ النصائح لمرضى الدرقية وهي ,بقاء المنزل دافئا ،تجنب التعرض الغير ضروري للطقس البارد واستعمال الحرارة الخارجية (الحمام الساخن، مغاطس دافئة للاقدام ) تشعرك بالدفئ دون ان تجهد الغدة وايضا المحافظة على التوازن الغذائي من خلال تناول (thermogenic food) وهي الاغذية التي تعمل على زيادة عمليات الايض حيث تنتج الحرارة عندما يقوم الجسم بحرق هذه السعرات لاستخدام هذه الاطعمة فتتحول هذه السعرات الى حرارة وبالتالي عدم التاثر ب درجات الحرارة الباردة,سلامات

الصداع النصفي هو مرض يجب التعايش معه و الابتعاد عن العوامل المسببه له يجب عليك تجنب السهر و قلة النوم الابتعاد عن المنبهات قدر الامكان عند ظهور الاعراض عليك باخذ مسكن للصداع و الراحة في غرفه مظلمه و هادئة بعيدا عن الضوضاء و نوم عدد ساعات كافيه

دواء من انواع المضادات الحيويه التى تساعد على التخلص من البكتريا فى الجسم ويساعد على زيادة الوزن بطريقه ملحوظه ....... ويؤدى استخدامه بطريقه طويلة لضعف المناعه.... عمل تحليل صورة دم كامله