اريد معرفه الفترة اللازمه لتاقلم الجسم وبشره الوجه عند زيارة بلد ما و

اريد معرفه الفترة اللازمه لتاقلم الجسم وبشره الوجه عند زيارة بلد ما و
icon 8 سبتمبر 2015
icon 776
مرحبا . اريد معرفه الفترة اللازمه لتأقلم الجسم وبشره الوجه عند زيارة بلد ما . وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعتمد على على البلد منطقه حاره مثل الخليج او بارده المناطق الحاره عليك بشرب كميات كثيره من الماء وواقى شمس كل ساعتين اما المناطق البارده عليك وضع مرطبات للوجه مع سوائل ساخنه 0 2015-09-09 08:41:19
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
طب الاسرة
يعتمد على على البلد منطقه حاره مثل الخليج او بارده المناطق الحاره عليك بشرب كميات كثيره من الماء وواقى شمس كل ساعتين اما المناطق البارده عليك وضع مرطبات للوجه مع سوائل ساخنه
الفترة اللازمه حوالي 48 ساعه كي يتم إعادة التوازن بالوسائل لخلايا البشرة في الجسم و الوجه 0 2015-09-09 08:40:43
الدكتور منهل سعود شريبا
الدكتور منهل سعود شريبا
طب عام
الفترة اللازمه حوالي 48 ساعه كي يتم إعادة التوازن بالوسائل لخلايا البشرة في الجسم و الوجه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 29

في الطب العام

انا شب عمري 25 سنة لا احمل اي نوع مرض مزامن من شي اسبوع بدات اشعر بارتغاع حرارة وضعف بدني...

بالنسبة لارتفاع الحرارة يجب عليك قياسها بالترمومتر لأنها إذا ارتفعت أكثر من 37.5 أو 38 فعليك بتناول خافض للحرارة ومتابعة قياسها مرة يوميًا بالنسبة للوهن والضعف عليك التزام الراحة وعدم بذل مجهود بدني شاق حتى لا تزداد الأعراض ويجب عليك متابعة ظهور أي أعراض جديدة مثل (احتقان الزور أو الكحة) أو تحسن الأعراض إن شاء الله بالنسبة للفيتامينات فلا ضرر منها فالعبوة الأولى تحتوى على أوميجا 3 و6و9 وفيتامين E والثانية تحتوى فيتامينات ب المختلفة وفيتامينات أخرى مثل فيتامين سي وزنك يجب التزام الراحة والتغذية الصحية والسوائل الدافئة ومتابعة الحرارة يوميًا والكمادات الساقعة عند الرقبة والفخذين واستخدام دواء خافض للحرارة في حالة ارتفاعها وبالشفاء العاجل إن شاء الله

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اعاني من تساقط كثيف في الشعر وخمول وعاداتي بالاكل سيئة ما الفيتامينات التي يمكن اخذها حتى يحين موعد استشارة الطبيب...

يتوقف تساقط الشعر اذا تم معالجة السبب واسباب تساقط الشعر كثيرة منها , سوء التغذية والاضطرابات الهرمونية والامراض الجلدية والمناعية ونقص الاملاح والمعادن و الفيتامينات , و يمكنك تناولك ملتيفيتامينت , سلامات

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا فتاة عمري 26 سنةاعاني من نبات الشعر الكثيف في جميع الجسم خصوصا في اللحية والشارب و البطن ماهو السبب...

هذه الظاهرة تنتج عن اضطراب الهرمونات مع زيادة في هرمون الذكورة (تستوستيرون) وهذا ما يحدث عادة مع ما يسمى تكيس المبايض لذا لا بد لك من عمل تحليل الهرمونات التالية FSH, LH, TSH, PROLACTIN, Free Testosterone, DHEAS, Fasting Serum Insulin بعدئذ لا بد من عمل تصوير سونار للرحم والمبايض في مركز متخصص. اما بالنسبة للشعر الموجود فيجب مراجعة طبيب جلدية لازالته سواءا بالليزر او بالكي ويجب مراجعة طبيب امراض نساء ايضا لوصف العلاج المناسب لعلاج تكيس المبايض وتقليل نمو الشعر من جديد

سؤال من أنثى سنة 28

في الطب العام

اريد اعرف ماهي الفيتامينات التي اقوم بفحصها لوالدي التي نقصها بالجسم يؤثر ع النوم واحتاج حبوب لقل النوم بحيث ماتتعارض...

مرحبا بك ، توجد مجموعة من الفيتامينات والمعادن تساعد على تحسين النوم مثل : المغنيسيوم ، و فيتامين د ، والبوتاسيوم ، فيتامين ب6 ، والكالسيوم، وفيتامين ج، وفيتامين ه‍ ، وفيتامين ب12 ، وهذا أمر طبيعي يحدث عند كبار السن وهو قلة النوم والاصابه بالارق ، ولكن تحت اشراف الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم وذلك للتأكد من النسب الموجودة والمطلوبه ، ولكن توجد اغذية طبيعية ومفيده تساهم في تحسين النوم مثل ، مشروب الهيل ، وشرب الحليب الدافئ مع الزنجبيل ، وحليب اللوز، حليب بالكركم ، وشاي النعناع ، وعصير الليمون الطبيعي البارد ، شاي البابونج ، تناول حبة الموز ليلاً قبل النوم بساعتين ، وعصير الكرز.وهي مشروبات تساعد على هدوء الاعصاب مما تساعد على النوم العميق.مع تمنياتي بالشفاء العاجل..

سؤال من أنثى سنة 28

في الطب العام

السلام عليكم اعاني من تورم بالاطراف والوجه مع حراره في المناطق المذكورة عند الاستيقاظ من النوم ماهوو السبب وهل هنالك...

تورم الأطراف صباحا يشمل اشياء كثيره ساغطيها جميعها هنا لكنها حتما لا تنطبق ع هذه الحاله فقط سأكون شاملا ف الرد و بتاريخ مرضى خاص للحاله سنحدد الخاص بك اسباب التورم تتنوع ما بين البسيط و ما يحتاج الي عنايه طبيه من اول الأسباب هو زياده كميه الأملاح بالطعام فهذا يؤدي لاحتباس الماء و عمل التورم السبب التاني الخمول أثناء الليل ثم معاوده النشاط فمن الطبيعي حدوث بعض التورم صباحا و ف حقيقه الأمر يمكن معالجه الأمرين بسهوله بتحريك الأصابع و رفع اليدين لأعلى و تدليك اليدين لتحفيز الدوره الدمويه بهما السبب التالت وضعيه النوم السيئه فحتما تؤدي كثره الاتكاء لزياده التورم السبب الرابع الحمل فالحمل يزيد نسبه السوائل بالجسم مما يزيد التورم السبب الخامس التهاب المفاصل مثل rheumatoid arthritis و عاده ما يكون هناك تاريخ طبي يرجح ذلك السبب السادس carpal tunnel syndrome متلازمة النفق الرسغي و هو غير مرجع ف الحاله هذه لان الألم بالوجه أيضا و لكنه من أسباب التورم و الألم بالاطراف و علاجه بارتداء جبيره عند النوم للحد من حركه اليد أثناء النوم السبب السابع مشاكل الكلى المزمنه فهي عاده تؤدي إلى الانتفاخ و التورم. السبب الثامن و هو من الأسباب النادره للغايه وهو تصلب الجلد scleroderma و هو نادر الحدوث السبب التاسع قد يكون تورم من الحساسية او التعرض لالتواء او غيره هذه الأسباب بصوره عامه التي تسبب تورم الأطراف صباحا اما بالنسبه للحاله المذكوره ارجو معرفه تفاصيل طبيه و تاريخ طبي اكثر لتحديد السبب الأساسي و لكن ف غالب الأمر هو من الأسباب الشائعه البسيطه التي ذكرتها اولا بتضبيط السوائل و الموالح بالطعام و قياس الضغط و عمل صوره دم كامله ووظائف كلي و خيرا ان شاء الله حفظكم الله ورعاكم من اي شر

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه