اشعر بالدوخة والدوران عند النوم وعند الاستيقاظ من النوم و اليوم السادس

ده دوار نتيجه التهاب بالاذن الوسطي والموضوع بسيط ناخد دواء يعطى لاضطرابات الأذن مثل بيتاسيرك ١٦ كل ١٢ ساعه مع فيتامين سنتروم قرص يوميا ونستمر علي العلاج لمده شهر

قد يكون السبب الاذان والتهاب اوضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع جرب المسكنات للالم او ادوية الشقيقة يجب معرفة السبب وعلاجه , تحديد نوع الدوار, هل هو عضوي ,او مرضي او سببي , فالفر والتنقل او الصعود والهبوط اوالتهاب الذن ام اصابة الاوعية الدمويةو او الضغط او بسبب الدم او الهرمونات ,,و الخ سلامات

الأعراض التي تشتكي منها نفسية، إذا استمرت يرجى مراجعة الطبيب النفسي.

يجب عمل اشعه رنين علي المخ مراجعه د مخ واعصاب

هلا فيك .. عليك ان لا تجلس فترة طويلة خلف الكمبيوتر وتاكل ثلاث وجبات في اليوم .. وتناول فواكه عند كل وجبة ..

مرحبا، هناك عدة مسببات للارق مثل: التوتر والقلق والعصبية او التعرض للاجهاد النفسي والبدني ، او انخفاض في نسب الفيتامينات والمعادن ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص ، وايضا سوء التغذيه ، واليك بعض الاغذية التي تساعد على النوم مثل : الزبادي ، شرب لبن العيران ، تناول الخس فهو مهدئ ، شاي البابونج يرخي الاعصاب ويعمل على التهدئه ، شرب الحليب قبل وقت النوم بساعتين ، مشروب الهيل ( الحبهان) ، الامتناع عن استخدام الاجهزه اللوحية ، التقليل من التفكير وقت النوم ، تناول البيض المسلوق ، مشروب الزنجبيل الساخن ، عدم تناول وجبات دسمه قبل موعد النوم ، التقليل من الكافيين ، والتقليل من الشوكولاته والمنبهات ، الاكثار من شرب الماء طوال اليوم لان الجفاف يسبب الارق ، قراءة بعض الكتب المفيده قد تساعدك على النوم.

لآبد من فحص الغده الدرقيه لأنه ربما يكون فيها كسل

حسن وضعية النوم.

غالبا الاخ او الاخت لا يعتبر التشجنج في فروة الرأس الصباحي دليل للصرع ويفضل مراجعة طبيب عصبية

لا بد من مراجعه الطبيب لتحديد السبب