أشعر بصداع شديد معظم الأيام مع العلم أنني أرتدي نظارة نظر كل يوم في العمل فما الأسباب والحل

هناك اسباب عديدة تسبب هذه الحالة من اسباب بسيطة مثل الجفاف او تاثير بعض الادوية الى تغير في الضغط يرجى مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات الازمة

حياك الله اخي الكريم اولا عليك التاكد من ملاءمة نظارتك باعادة الكشف وفحص النظر لان مرتدو النظارات يتناقص عندهم النظر تدريجيا لذلك وجب الفحص بشكل دوري وهذا احد احتمالات سبب الصداع الامر الاخر ابتعد عن المنبهات واسباب التوتر والعصبية في مجال غملك وخارجها وحافظ على هدوؤك اعانك الله

السلام عليكم ، سلامات يمكن ان تكون هذه الاعراض ناتجة عن ضغوطات الحياة والعمل ، وشرب كمية كبيرة من الكافيين كالقهوة مثلًا لذالك يجب التخفيف منها والاكثار من شرب الماء وممارسه الرياضة من ساعه لساعتين على الاقل لا الافراط في الممارسه ، اذا كنت تستخدم الاجهزة الالكترونية والجلوس لفترة طويلة عليها ، او التعرض لفترة طويلة للمكيفات يمكن ان تكون اصبت بجفاف العين وهنا تحتاج فقط لقطرة لترطيب العين ، والافضل مراجعه طبيب العيون . يرجى عمل فحوصات الدم التاليه الحديد iron, مخزون الحديد Ferritin, TSH T3T4,vitamin D,vitamin B12

قم بالإستغناء عن الكمبيوتر والسماعات لمدة اسبوع وسترى الفرق بنفسك. الأفضل عند استخدام الكمبيوتر ان لا تواصل التركيز البصري لمدة تزيد عن ساعة يجب ان تضع فاصل تحرك به العينين عن موضع الشاشة لمدة خمس دقائق على الأقل.

بداية أرجو منك تحديد مكان الألم أولا. بحال كان في قفا الرأس قد يشير ذلك لمشكلة عينية. و من الأسباب المرجحة أيضا التوتر النفسي وقلة النوم.

مرحبا بك ، نعم بالطبع يرجى منك مراجعة طبيب العيون وايضا طبيب الأنف والاذن والحنجره ، وايضا طبيب الاعصاب والمخ ، ولكن بالتدريج وبعد عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص ، وذلك للاكتشاف السبب الرئيسي ، وايضا في البداية انصحك بعمل فحص للدم والبول للتأكد من النسب المفقودة من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه

هل هو اسوأ في مقدمة الرأس؟هل يصاحبه استفراغ او غباش في النظر؟ وهل هو اسوأ بعد الظهيرة ام صباحا ام مساء؟ ومنذ متى لديك الصداع وكم يستمر عندما ياتي

بما انه تم اجراء الفحوصات وكلها سليمه ، وجهة نظري راجع طبيب العيون لعمل الفحوصات والاطمئنان على نظرك واتخاذ الإجراءات اللازمة . واعتقد ان مشكلتك بسيطه .

السلام عليكم قد يكون الهاتف الجوال هو السبب كما تفضلتم فالجلوس طول اليوم وقلة النوم يؤثر أيظا على الجسم كله من المستحسن مراجعة طبيب أعصاب لتحديد سبب الدوخة وهل هو بسبب الإنحناء أمام الهاتف مما يسبب الضرر للرقبة وتشنج في العضلات وقد يؤدي مستقبلًا الى حدوث فتق في دسكات الرقبة وعندها تصبح الدوخة أكثر جدية فيتوجب علاج هذا الموضوع حاليا ….. وأيضا استشارة نفس الطبيب عن سبب الصداع في العين هل هو مجرد نشفان بسبب الهاتف ؟؟ ويكون علاجه عن طريق قطرة للعين عدة مرات في اليوم أو لا قدر الله ناتج عن أسباب أخرى مثل الإجهاد او الشقيقة أو حتى التهاب الجيوب وبالسلامة انشاءالله 

عليك الذهاب للطبيب للكشف على الاذن ان كان هناك التهاب ام لا, واجراء فحص للدم لنعرف قوة الدم لديك وان كان لديك نقص في الحديد او مخزون الحديد, او نقص بي 12, وايضا الذهاب لطبيب العيون لفحص عينيك