اشعر بضغط داخل الراس يجعلني متجهم وغير سعيد مع انعدام التركيز وزغللة ف

ربما تعانين من أعراض الأنيميا يجدر بك زيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة و في اثناء ذلك تناولي كميات كافية من السوائل و اكثري من تناول الخضروات و بعضا من الفواكه . صحة دائمة.

مبدئيا محتاجين تحليل صورة دم كاملة وتحليل سكر صائم ومعرفة ضغط الدم ومعرفة اذا كنت تمر بضغوط نفسية أو قلق أو توتر

من الممكن أن يكون من الأعراض الانسحابيه بعد ترك التدخين ولكن للاطمئنان راجع مركز الطوارئ لقياس الضغط وإجراء الفحوصات اللازمه

مراجعة  طبيب  ااالاذنية والاعصاب , سلامات

مرحبا بك ، نعم بالطبع يرجى منك مراجعة طبيب العيون وايضا طبيب الأنف والاذن والحنجره ، وايضا طبيب الاعصاب والمخ ، ولكن بالتدريج وبعد عمل فحوصات شاملة للدم والغدد الصماء تحت اشراف الطبيب المختص ، وذلك للاكتشاف السبب الرئيسي ، وايضا في البداية انصحك بعمل فحص للدم والبول للتأكد من النسب المفقودة من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه

هذا النوع من الصداع " صداع التوتر "يزول بتناول حبة مسكن و استراحة قصيرة , اذا استمر هذا الشعور إجري فحص نظر و تأكد من سلامة نظرك .

الصداع له أسباب كثيراً ومن أكثرها شيوعاً الصداع التوتري ( stress headache) الناشئ عن اضطرابات النوم ونمط الحياة والتوتر المستمر، ولكن ينبغى استبعاد مسببات أخرى بالفحص السريري كارتفاع ضغط الدم وفقر الدم بواسطة الطبيب .

وعليكم السلام حالتك ان عينيك ناقصة النظر لذلك فهي تسبب لك هذي الحالة عليك بزيارة مختص لتصحيح النظر

طالما الصداع ليس مفاجئ ولا يرافقة اقياء او اي مشكلة عصبية في الرؤية او الحركة او الكلام(مع صداع مفاجئ وشديد) او يزداد عند الاستيقاظ او يزداد مع الوقت اومع حرارة وتصلب الرقبة ..الخ فانك على الغالب تعاني من الصداع التوتري (الذي يخف بمجرد العمل الذي يعمل على نسيانه) ومعالجته نفسية ومهدئات وعمل مساجات لارخاء عضلات الرقبة والرأس والابتعاد عن الاجهاد والجلوس ساعات طويلة يستحسن مراجعة اختصاصي عصبية لاستبعاد الحالات الاخرى و حتى لو كان الصداع توتري لتطمينك و عدم تركك في حالة القلق الذي يزيد من الصداع واستمراره فمعالجة القلق هو اساس معالجة هكذا صداع. قد يكون التلعثم بسبب القلق

الضغط النفسي و التعب و قلة النوم قد يكون هو السبب. ايضا يجب عمل فحوصات مثل قوة الدم b12 و فيتامين د. التزم بنمط حياه صحي.. ابتعد عن المنبهات و الاكل الجاهز و مارس الرياضه و حسن ساعات نومك. مرحلة الدراسه لا انكر انها صعبه ولكن مع تنظيم الوقت سوف تصبح امورك افضل ان شاءالله. سلامتك.