اعاني من هالات سوداء شديدة وتزداد عند السهر او البكاء او التركيز امام شاشات الاب والموبايل اريد كريم فعالا لها للتخلص منها والنصح بعمل جلسات اي مساعدة مع الكريم؟

icon 31 يناير 2019
icon 1442
اعاني من هالات سوداء شديدة وتزداد عند السهر او البكاء او التركيز امام شاشات الاب والموبايل اريد كريم فعالا لها للتخلص منها والنصح بعمل جلسات اي مساعدة مع الكريم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب البعد عن السهر و الانتظام ف النوم و البعد عن شاشات التليفزيون و الموبايل قبل العلاج 0 2019-02-06 02:45:08
الدكتور عمرو عبد المجيد الجوهري
الدكتور عمرو عبد المجيد الجوهري
طب أطفال
يجب البعد عن السهر و الانتظام ف النوم و البعد عن شاشات التليفزيون و الموبايل قبل العلاج
تحاليل دم مثل الحديد وعدم السهر اواستخدام الموبايل بكثره وفحص الجيوب الأنفية 0 2019-02-02 20:27:18
الدكتورة نجوى محمد موسى الصاوي
الدكتورة نجوى محمد موسى الصاوي
الحساسية والمناعة
تحاليل دم مثل الحديد وعدم السهر اواستخدام الموبايل بكثره وفحص الجيوب الأنفية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أرجوكم ساعدوني، أنا فتاة أعمل بمكتب الكل فيه يدخنون وأصبحت أعاني من مشاكل جلدية خاصة الوجه حيث أصبح به نوع...

وارد أن يكون التدخين هو السبب، ويجب البحث عن حل، وذلك بالتوجه لطبيب أمراض باطنية وعمل تقرير عن الموضوع ، وإظهاره لرب العمل، وفي حالة عدم الاستجابة للامتناع عن التدخين ربما عليك البحث عن مكتب آخر!!

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أنا أجلس أمام الحاسوب لفترات طويلة بحكم طبيعة عملي مما يجهد عينيّ فهل من إجراءات استطيع الأخذ بها لحماية بصري...

نظارة الحمايه مفيده جدا او يمكنك استخدام شاشات خاصه للحمايه توضع على الشاشه الرئيسيه للحمايه ولكن رغم فترات الطريله بالنظر لشاشه اثناء العمل يجب ان تجعل وقت للاستراحه و الابتعاد عن الشاشه و عن النظر لها خلال فترات العمل بمعدل ٥ دقائق راحه بعد كل ساعه عمل متواصله من النظر الى الشاشه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

يعطيكم العافيةاشعر ب لمعه في جزء الخلفي اليساري من رأس كفلاش الموبايل او وميض كل دقيقة لمعه ؟ طوال النهار...

يفضل عمل كشف طبي بسيط ,كقياس الضغط ,وسكر الدم العشوائي مبدئيا ,أخذ قصة مرضية كاملة عن الأدوية السابقة ان وجدت لذلك لاتتردد في الذهاب لأقرب عيادة , مع تمنياتي لك بالسلامة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

عند صعوبة في الحفظ في دراستي و هل يؤثر مشاهدة التلفاز واللعب بالإنترنت على ذلك اطلب منك النصائح?

اجهاد العيون والدماغ لساعات ، يتعب الدماغ ولا يعطي فرصة للإستيعاب الدراسي ، انت بحاجة لنوم جيد ليلا من ٧-٩ ساعات كفرصة لترييح الدماغ وترك اكبر فرصة للدراسة وليس للعب

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

عمري 21 اعاني من ضعف في التركيز فجائى هل يمكن ان يكون استخدام الهاتف المحمول بكثرة قد ادى الى ضعف...

استخدام الهاتف المحمول بكثرةيؤدي الى ضعف نشاط الدماغ ,الفيتامينات العامة والاغذية المتوازنة , الزبيب والتمر والقرنفل,وتنظيم الوقت يساعدك على تنشيط الخمول سلامات

سؤال من ذكر سنة 34

في الطب العام

السلام عليكم، انا اعمل في الدراسات والتخطيط واغلب اوقاتي اجلس على الكمبيوتر وعند عودتي الى البيت استخدم الايباد اضافة الى...

يفيدك راخي العضلات مغ فيتامين b comp. شرط . و دهون ربلريل.ان تعمل قاية من الجلسات الطويلة واخذ راحة كل نصف ساعة مت وضعية العمل وللجلوس .سلامات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه