اعاني من الامساك

من فترة كبيرة؟ والكمية . ويجب مراجعة الطبيب .

أولا يجب ممارسة الرياضة وعدم الجلوس ل فترات طويلة ل تنشيط الدورة الدموية. كما يمكنك استخدام كريم Daffaq لتحسين وصول الدم للأطراف وبذلك تشعر ب تحسن ملحوظ أن شاء الله

أنت تعانين من الأنيميا يجب معرفة السبب وبما أنك تعانين من ارتفاع ضغط الدم فيجب مراجعة الانضباط في قياسات الضغط ومدى تأثيره على وظائف الكلى والقلب

يجب مراجعه الطبيب لعمل تحاليل اخرى لتحديد سبب الارهاق مثل: الغده الدرقيه وفيتامين ب12

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ، اخبرني المزيد لو سمحت ، هل يوجد الم في الحلق ؟ صداع ؟ كحة ؟ هل الكحة ببلغم ام ناشفة ؟ الم في الصدر ؟ من متى بدأت هذه الحرارة ؟ كم درجة الحرارة هل اكثر من ٣٩ اجبني عن هذه الاسئلة

وعليكم السلام ، خفقان القلب عادة مرتبط بامراض القولون ومنها اعراض القولون العصبي، ويجب علاج القولون العصبي لديك وذلك سوف تلاحظ اختفاء خفقان القلب، ويرجى منك المتابعة مع الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للتأكد، ويجب عليك ممارسة الرياضة بشكل منتظم ولو كانت رياضة المشي لمدة نصف ساعه، وذلك من اجل تقليل وزنك والحفاظ على صحتك، ولا تتعرض للتوتر والقلق ويجب التحسين من وقت النوم والراحة لفتره لا تزيد عن 8 ساعات، ويجب عليك تجنب بعض الاطعمة التي تهيج القولون مسببه الألم ومنها، البقول، والاطعمه المسبكه في الفرن مثل مزيج الطماطم مع الباذنجان او اللحوم، لانها تكون متعبه عند عملية الهضم وايضا تتعب عندك القولون، ويجب عليك شرب كميات وافيه من الماء، والتقليل من الدهون والمقالي والسكريات المصنعه ، والاكثار من الخيار والزبادي، وتناول الالبان ولكن قليلة الدسم او منزوعة الدسم، وشرب البابونج لانه يقلل من نسبة الغازات في القولون، وشرب شاي النعناع ، وشرب شاي الليمون الاسود يزيل الم القولون، واليك هذا الدواء اسمه Duspatalin Retard 200mg كبسولة واحده قبل الطعام بنص ساعه مرتين في اليوم لمده اسبوع إلى عشر أيام وعندما تتحسن يمكنك التوقف عنه، سلامتك .

عليك التوجه لطبيب نسائية لاجراء الصور و فحوصات الهرمونات اللازمة

لا يوجد ارتباط بين حالتك وبين مرض الزهايمر المشخص عند الجدة، وقد يكون الموضوع مرتبط بضغوطات الحياة فقط او قد يكون هناك نقص في هرمون الغدة الدرقية... انصحك بمراجعة طبيب عصبية للتقييم واجراء الفحوصات

الاخ الكريم .. اسباب الدوخة كثيرة ، منها انخفاض ضغط الدم و مشاكل الاذن الداخلية و فقر الدم اضطرابات النوم القلق شرب المنبهات بكثرة و اعراض الانسحاب ينصح بزيارة طبيب الامراض الباطنيه للفحص السريري و تقييم الحالة

القصر او الطول القامة بالفعل وراثي ولكن هناك بعض النصائح التي تفيد في مرحلة الطفولة والمراهقة قبل سن ال١٨ لتحفيز اطالة العظام مثل التغذية السليمة والنوم المستقر بوقت كافي وعدم تناول الحلويات قبل النوم وممارسة الرياضة خاصة السباحة والجمباز والسلة