انا اعاني من وجع في الراس و بيلمع كتير ومن فترة اسبوعين صار معي كريزا

تستمر أعراض الانفلونزا بشكل عام بين 3-7 أيام وقد تتحسن الأعراض أو تزداد سوءاً في أوقات معينة خاصة خلال ساعات الصباح الباكر وقد تستمر بعض الأعراض مثل السعال إلى مدة تصل 8 أسابيع. وفي حال عدم تحسن الأعراض مع تناول الأدوية وخاصة في حال نزول دم مع البلغم فيجب زيارة الطبيب المختص مع ضرورة مراعاة التالي:

• الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
• تجنب الذهاب إلى العمل أو الجامعة أو المدرسة لتجنب نقل العدوى لأي شخص آخر.
• الإكثار من شرب كميات كبيرة من السوائل.
• استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول والايبوبروفين بعد التأكد من عدم وجود أي موانع للاستخدام.
• غسل اليدين بشكل جيد.

يفضل مراجعة الطبيب المختص ليتمكن من تحديد نوع العدوى لديك حيث قد تكون تعاني من فيروس أو بكتيريا معينة تحتاج إلى علاج باستخدام مضاد للالتهاب خاص حسب نوع الإصابة.

للمزيد: