اضطرابات فى النوم دائما

اضطرابات فى النوم دائما
icon 15 أغسطس 2019
icon 674
بصحى من النوم مخضوض وايدى بتتحرك وانا نايم وبتعمل حاجات غريبه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يختلف نوم الليل عغن النهار بنشاط وتنظيم الغدة النخامية و7 ساعات من انوم تكفي ,لا تأوي للفراش قبل الشعور بالنوم الابتعاد عن الاجهاد والقلق وفحص الفيتامينات . سلامات 0 2019-08-15 11:05:13
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
يختلف نوم الليل عغن النهار بنشاط وتنظيم الغدة النخامية و7 ساعات من انوم تكفي ,لا تأوي للفراش قبل الشعور بالنوم الابتعاد عن الاجهاد والقلق وفحص الفيتامينات . سلامات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 33

في الطب العام

بصحى ريقي ناشف جداا .. بحس بالجوع فجأة لدرجة ان جسمي بيترعش وضربات قلبي بتزيد جداا وبكون لازم اكل اي...

التحليل يدل علي قابليتك لحدوث مرض السكر فهل وزنك مضبوط وارجو عمل تحليل سكر صاءم وسكر بعد الاكل بساعتين واتباع نظام غذائي مع دكتور تغذيه والاكثار من شرب الماء والرياضه ٥مرات أسبوعيا رياضه تجعلك تشعرين بضربات قلبك ومتابعه السكر التراكمي ذلك سيحميكي من حدوث مرض السكر

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا بنام كتير اوى انا ممكن انام 18ساعة فى اليوم ومش بقدر اصحى و لما بكون صاحية ببقى عايزة انام...

النوم الطبيعي يعادل 8-9 ساعات ليلا الأسباب كثيرة وتالية للزمن وإستمرارية الأعراض من الممكن البدء بتحليل صورة الدم لنفي الأنيميا ومتابعة الكشف سريريا مع طبيب

سؤال من ذكر سنة 28

في الطب العام

انا بقالى 5 ايام مصدع ومبقدرش اقوم من النوم وحاسس بخمول فى جسمى ولما بكون لسه صاحى الاقى عنيا حمرا...

الابتعاد عن الرق والاجهاد والتوتر,بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي ليلا , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في الاستماع للهاتف والابتعاد عن الضوضاء ,والنظر للشاشات , سلامات

سؤال من ذكر سنة 23

في الطب العام

حاسس بدوخه غريبه مستمره مخلياني زهقاان ومخنوق علطول ورجلي مش شيلاني حاسس اني هيغمي عليا علطول وجسمي بيعرق بطريقه غريبه...

كم وزنك وهل تعاني من أي أمراض مزمنة أو تتناول أي أدوية وكم مدة ظهور الأعراض وهل تأكل اللحوم أم لا يجب عليك الإجابة عن هذه الأسئلة وعمل فحص cbc وتزويدي به ليتم توجيهك الصحيح وإعطاء علاج مناسب أو طلب فحوصات أخرى بالإعتماد عالاجابات المنتظرة ورؤية فحص الcbc وألف سلامة عليك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه