حلول للصداع؟

للصداع له عدة أسباب منها المرضية وغير المرضية المرضية لها أسباب عدة أيضا ويتم الكشف والفحص والتشخيص ومن ثم العلاج فإن ثبت أن السبب غير مرضي فلا بد من معرفة العادات السلوكية الخاطئة والابتعاد عنها مثل: - السهر ليلا - الأطعمة الغير صحية - التدخين - عدم ممارسة الرياضة - الإدمان على الأجهزة الإلكترونية المرئية

استشاره طبيب العصبيه لوصف العلاج

الأسباب التى يمكن أن تؤدي إلي الشعور بالصداع ، مثل التغيرات المفأجئة في النظام الغذائي الخاص بك ، أو الروتين اليومي لك و عدم الحصول علي قسط كافي من النوم ، الإجهاد ، و ساعات العمل الطويلة ، تخطي الوجبات ، إستخدام الكمبيوتر لفترات طويلة دون أخذ فترات راحة . يمكن أن يسبب الصداع ألم لا يطاق مع الغثيان ، و أحياناً القئ و لكي تتخلص من الصداع و كل الأثار الجانبية الناتجة عنه و المشاكل الصحية الأخري يمكنك شرب المياه والليمون والينسون والإسترخاء قبل إستخدام الادوية على أن إجراء أشعة مقطعية فى حالة الصداع الدائم فى جزء معين من الراس يصبح ضرورة كبيرة السبب أهم من المسكنات يرجى العرض على طبيب أسرة

على حسب علاج السبب ويتم اعطاء الارجوتامين كعلاج وقائى للصداع النصفى وللعلاج بطرقة صحيحة ننصح المريض بقياس ضغط الدم وعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر والتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بالنتائج وذلك لتشخيص السبب ووصف العلاج المناسب ومتابعة الحالة حتى الشفاء التام انشاءالله

ليس هناك من حل جذري لصداع الشقيقة هناك علامات خاصة قبل بدء الصداع فعليك مراقبتها وعندما تظهر تناولي فنجان قهوة وحبتين اسبرين او باراسيتامول واغمضي عينيكي في غرفة مظلمة وابتعدي عن التوتر كما انه يوجد في الصيدليات بعض الادوية المساعدة

علاج الصداع النصفي يكون عن طريق العقاقير المهدئة للالم كالباريستامول أو من مجموعة مضادات الإلتهاب غير السترويدية ,وإن لم تاتي بمفعول هناك مجموعات دوائية أخرى كالتريبتان والإيرجوتامين وهذه المجموعات تؤخذ تحت إشراف طبي..بالإضافة على ذلك يجب على المريض معرفة الامور التي ممكن أن تحفز الصداع النصفي كشرب القهوة أو الاضواء الساطعة أو الجوع ومحاولة تجنبها..في حال تكرر الصداع هناك علاجات وقائية تمنع حصوله

قد تشترك عدة أسباب في إثارة الشقيقة مثل: - التفاعلات الآرجية، - الضوء اللامع ، - الأصوات المزعجة والروائح، - الضغط النفسي ، - الإجهاد الجسدي، - تغيير نظام النوم، - التدخين، - الكحول والقهوة، - حبوب منع الحمل ، - تغيرات الدورة الشهرية، - الأغذية المحتوية على التيرامين مثل النبيذ الأحمر والجبنة المعتقة والسمك المدخن، وكبد الدجاح، والتين ولنقانق والسلامي واللحم المدخن، وأغذية أخرى مثل الشوكولاتة والفستق والموز والأفوكاتو والليمون والبصل والألبان وغيرها، - قد يكون تغيير الطقس سبباً في بدء الشقيقة. يلعب العامل الجيني والوراثي دور في هذا المرض وعلى الرغم من ان الية هذا الصداع غير واضحه الا ان هناك مجموعة من المحفزات لهذا الصداع منها: 1-التغيرات الهرمونية لدى النساء:للنساء اللواتي يعانون من المرض بشكل مزمن يكون الأضطراب في هرمون الاستروجين له عامل محفز للصداع لذلك يصبن بالصداع اغلبهن قبل اوخلال الدورة الشهرية(نتيجة انخفاض مستوى الاستروجين)و البعض يصابون بالصداع اثناء فترة الحمل او انقطاع الطمث,الادوية الهرمونية(مثل حبوب منع الحمل او الهرمونات البديلة)تزيد من حدة الصداع. 2-الاطعمة :هناك بعض الاطعمة محفزة للصداع منها : 1-الكحول(خاصة البيرة و النبيذ الاحمر) 2-الشوكلاته.الاسبارتام.الافراط في استخدام الكافيين 3-جلتاميت احادية الصوديوم(عنصر أساسي في بعض الاطعمة الاسيوية),الاطعمة المالحة و المصنعة ..الصيام أيضا قد يؤدي الى الصداع ايضا. 3-الاجهاد 4-المحفزات الحسية مثل الاضواء الساطعة و ووهج شمس أو الاصوات العالية او الراوائح الطيفة مثل العطور او الروائح الكريهة مثل الطلاء او الدخان. 5-التغيرفي نمط النوم و اليقظة(مثل النوم الزائد او قلة النوم)6-العامل الفيزيائي(مثل بذل مجهود بدني كبير بما في ذلك النشاط الجنسي ) 7-التغيرات البيئية(مثل تغير الطقس او الضغط الجوي) 8-بعض انواع الادوية مثل موانع الحمل التي تؤخذ بالفم او الموسعات (مثل النتروجلسرين )راجع شقيقة

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

الام الشقيقه او الصداع النصفي الى الان لم يكتشف سبب واضح ومحدد لها .. اذا ان كثيرا من الفرضيات وضعت .. وبناءا على ذلك فانه والى الان لم يوجد علاج نهائي لهذا المرض .. ولكن بعض العلاجات المهدئه قد تعطي نتائج جيدة اذا ما اعطيت مع ادوية دوار السفر ... انصحك بمراجعه طبيبك ومناقشة طريقه اخذ هذه الادويه معا

القهوة مفيدة للصداع حيث يعمل الكافين علي انقباض الاوعيه الدموية ويخفف من الصداع ولكن بحدود المعقول