انا بشتغل حداد من الحام بتوجعني عيني وبحس فيا رمل شو بتنصحني

يجب مراجعة أخصائي العظام لإجراء الفحوصات اللازمه. 

اذا كان الجسد معتاد على الراحة و من ثم يتعرض لجهد شديد فجأة قد تحصل متل هذه الاعراض خصوصا اذا كان الشخص مدخن .. لكم للاطمئنان ممكن مراجعة طبيب قلب و عمل تخطيط

ألف سلامة يوجد نقص فيتامين د لديك العلاج هو فيتامين د كبسولات لكن يجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب لتنظيم الجرعة والفذاء

اعملي فحص دم لمعرفه قوه الدم ثم فحص جرثومه حلزونيه

مراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد فقر الدم و هبوط السكر و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الارتفاع او الهبوط وكذلك الكشف على لعين و الاذنين والجيوب لاستبعاد أسباب الالم .سلامات

الابتعاد عن الارق والاجهاد والتوتر,بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي ليلا , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في الاستماع للهاتف والابتعاد عن الضوضاء ,والنظر للشاشات , سلامات

هل فحصت عينيك لدي طبيب العيون فممكن أن تكون محتاج نظارة وايضا يجب عليك أخذ قسط من الراحه من وقت لآخر وإجراء فحص سكر وضغط وأخذ مجموعه فيتامينات مركبه تحتوي علي فيتامينات ا وباء ودال ووضع فلتر علي شاشه الكمبيوتر واستخدام الموبايل علي وضع راحه العينين وعدم استخدامه في غرفه معتمه وهناك قطرات مرطبه للعين

قم بعمل تحليل كالسيوم بالدم 

تدليك الرقبة .عمل فحص الحديد قبل البدء بالعلاج والاعتماد على التغذية الصجية سلامات.

اذا كان لديكي مشكله بركوب السيارات والشعور بالدوران لابد ان هناك مشكله بالاذن الوسطي وهيا المسوله عن الاتزان ضمن ثلاثه اشياء اخري بالجسم مسءوله عن اتزان الجسم وهما العين والمخيخ ....هناك امراض كثيره تصيب الاذن الوسطي وتسبب فقدان الاتزان والشعور بالدوار الدايم مثل مرض المنيير او التهاب الاذن الوسطي او وجود شيء بالاذن خارجي المصدر وغيرهم ...عليكي التوجه الي طبي انف واذن متخصص للكشف بجهاز الاوتوسكوب لمعرفه السبب الرءيسي للدوار وان لم يوجد شيء عليكي كشف النظر وفحص قاع العين وعمل اشعه رنين علي المخ ان لم توجد اي مشكله بالاذن او العين ...وحاليا للتغلب علي مشكله الدوار عليكي تناول اقراص البيتاسيرك تركيز 16 مره يوميا وعند ركوب السياره لحين ظهور نتايج الفحص