ذهب الي ه بعد عدت مح ت حمل فعملت لي تحليل لدم للفيتامينات فوجدت فيتامي

نقص فيتامين (د) والكالسيوم يسبب هشاشة العظام، وآلاما في العظام والعضلات وتيبس المفاصل، ولذك يجب تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية 50000 وحدة دولية لمدة 2 إلى 4 شهور كبسولة واحدة كل أسبوع، مع تناول حبوب الكالسيوم. وعلاج نقص فيتامين (ب 12) من خلال أخذ حقن فيتامين B12 في العضل لتصحيح النقص،وتعبئة المخزون في البداية كل أسبوع، حقنة كل 15 يوما، ثم كل شهر.وبحال وجود نقص شديد جدا في هذا الفيتامين فبعض الدراسات بينت انه يؤدي إلى تشوهات بالجهاز العصبي لدى الجنين وحمض الفوليك أسيد مادة غذائية هامة جداً بالنسبة للمرأة الحامل، وهو أحد فيتامينات المجموعة (ب) يجب تناوله خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.