راسي يؤلمني بشده الساعه ال والنصف صباحا ولااستطيع وضع راسي على الوساده

عليك عمل تصوير مغناطيسي لفقرات الرقبة وشرب الكثير من الماء والتعرض للشمس يوميا من نصف ساعة إلى ساعة وأخذ فيتامين ب

السلام عليم عليكم ،هذه الام تشبه آلام الشقيقة و لكن مراتعات الفحص الطبي مهم.

يرجى عمل فحوصات للدم للتأكد من عدم وجود اي خلل ، وحاليا تأكد من تهوية الغرفه الموجود فيها و اكثر من شرب الماء و لعب الرياضه

مرحبا بك ، بالنسبه للصداع قد تكون عدة اسباب متعلقه به ، حالات الالتهاب في الاوعيه الدمويه ، او العدوى مثل التهاب السحايا ، او ارتفاع ضغط الدم ، او ما يسمى بنوبة الصداع العنقودي ، يجب عليك عمل الفحوصات اللازمه من بعد استشارة الطبيب لكي تكون اكثر وضوح للمعالج. مع تمنياتي بالشفاء العاجل..

قد يكون السبب خشونه في فقرات الرقبه او غضروف في الرقبه وفي هذه الحاله يجب عمل اشعة رنين علي فقرات الرقبه او قد يكون التهاب في المراره اذا كانت مصحوبه بالام بالجهه اليمني من البطن وفيهذه الحاله يجب عما اشعه تليفزيونيه علي البطن

احتمال انك تعاني من الأذن الوسطى يجب مراجعه الطبيب لتشخيص والعلاج

صداع عادى نأخذ أدوية علاج صداع

تحية طيبة اخي الكريم انصحك بمراجعة طبيب عام لعمل تحاليل عامة وتشمل CBC VITAMINE D TYROID FUNCTION TEST RENAL FUNCTION TEST LIVER ENZYMES وفي حال كانت جميع التحاليل سليمة انصحك بمراجعة طبيب صدرية لعمل اختبار النوم فقد يكون لديك تقطيع للنفس في النوم لاسمح الله اثناء الليل مما يسبب للشخص الاستيقاظ المتكرر الغير محسوس اثناء الليل والذي يؤدي للشعور بالارهاق اثناء النهار نظرا لعدم اخذ قسط كاف من النوم بالتوفيق ان شاء الله

ربما للحالة النفسية قم بمراجعة نفسك اذا كان المزاج مو زين او هناك ما جعلك تفكر في شي او هنالك مشكلة جعلتك تفكر وأثرت علي المزاج. و ننصح بالاتي تغير نمط حياتك اليومي الابتعاد او التقليل من شرب المنبهات والمكيفات اثناء ساعات النهار وخاصة اثناء عند الذهاب للنوم. عدم النوم والاسترخاء بالنهار. ممارسة الرياضة باستمرار. تهوية غرفة النوم وجعل الإضاءة خافضة والابتعاد عن الضجيج. تناول كوب من الحليب الدافئ فانه يساعد علي الاسترخاء والنوم. التحصين وكثرة الاستغفار والصلي علي الحبيب المصطفي صلي الله عليه وسلم. فإذا لم تتحسن ننصح بطلب المساعدة من أخصائي النفسية.

السلام عليكم من الممكن ان يكون السبب شد في عضلات الرقبة ، بامكانك اسعتمال حبوب مسكنة للالم وجل للعضلات واذا لم تشعر بتحسن فيجب زيارة الطبيب لاجراء الفحوصات الازمة