تسجيل دخول 
...سمعت ان حبوب زيت السمك OMEGA مفيدهبالنسبه للرياضي هل يستحب استعمال هذه
13 يناير 2015
1682
مرحبا..
سمعت ان حبوب زيت السمك [OMEGA 3] مفيده..بالنسبه للرياضي هل يستحب استعمال هذه الحبوب ..واذا امكن ما هي الجرعه اليوميه؟؟وهل يمكن استعمال حبوب زيت السمك [OMEGA 3] طول الموسم الرياضي 5شهور بدون اضرار؟
وهل فبل او بعد الطعام او في أي وقت؟ وشكرا.
انصحك باكتسابها من مصادر طبيعي كالسمك و زيت الزيتون
0
2015-01-28 17:52:14
![الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم]()
الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم
/اسئلة-طبية/الطب-العام/سمعت-ان-حبوب-زيت-السمك-OMEGA-مفيدهبالنسبه-للرياضي-هل-354045
الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم
طب عام
انصحك باكتسابها من مصادر طبيعي كالسمك و زيت الزيتون
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
28 يناير 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
يفضل اكتساب الأوميغا ٣ من الطعام الطبيعي : السمك ، زيت الزيتون ووووو
1
2015-01-13 15:44:20
![د. احمد الاسعد]()
د. احمد الاسعد
/اسئلة-طبية/الطب-العام/سمعت-ان-حبوب-زيت-السمك-OMEGA-مفيدهبالنسبه-للرياضي-هل-354045
د. احمد الاسعد
طب عام
يفضل اكتساب الأوميغا ٣ من الطعام الطبيعي : السمك ، زيت الزيتون ووووو
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
13 يناير 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
متی المفروض انو استخدم حبوب زيت السمك لما اريد ان ازيد الوزن هل قبل الأكل او بعده وبكم ساعه ؟
يفضل بعد الطعام بنصف ساعة والحذر من فرط استخدام الجرعة , إستشارة الطبيب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عمري 14 سنه يصير اخد حبوب الاوميغا 3 وهل تزيد من طول القامه وكم سم في الشهر ارجو الرد...
السلام عليكم
حفظك الله، حبوب الأوميغا ٣ عبارة عن مكملات غذائية فقط ولا تزيد من الطول.
كلها مفيدة لكن ليس لها علاقة بالطول.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل استخدام حبوب الزنك من دون استشاره طبيب له اضرار مع العلم اني لااعلم كم نسبه الزنك في جسمي وكم...
الزنك يعتبر عنصر
تستطيع اخذ حبه باليوم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم هل يوجد ضرر من اخد الفيتامينات والاوميجا3 بدون استشارة الطبيب علما باني لاعب كمال اجسام قديم وهل له...
لا ضرر منهما بشرط عدم زيادة الجرعة ولمزيد من الفائدة يمكنك قراءة نصيحة على الموقع بعنوان (أضرار الجرعات الزائدة من الفيتامينات)
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم سؤالي هو عن حبوب فات أوت صار لي تقريبا أسبوعين خلص قرص بس الأهم هل فعلا تحرق الدهون...
الضرر في حال الإعتماد عليها لتنزيل الوزن ، أنا برأيي المتواضع ، شرب الشاي الأخضر مع ممارسة الرياضة وغذاء صحي تخفف الوزن بطريقة آمنة وصحية وتمنع الترهلات والفتوق وضعف العضلات وتشققات الجلد ( دائما خفض الوزن التدريجي أفضل بكثير وأأمن )
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي استفسار صغير عن استخدام حبوب الفحم ( نيو كاربون ) مالطريقه الصحيحه لاستخدامه ؟ هل حبه بعد الاكل مباشره...
خلال الأكل أو بعد الأكل مباشرة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ، حبيت اسأل عن استخدام المشد وقت الرياضه وبشكل عام استخدامه طول اليوم وخلعه عند النوم ، هل...
أثناء الرياضة مفيد لحماية المفاصل
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل شرب القهوه عند المذاكره مفيد ام لا بمعني ايه الاحسن معها و لا بدونها و لو مفيد ما هي...
شرب الشاي و الاعشاب الزهورات افضل ,
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم مارأيكم في فيتامينات سنترم وهل لها أضرار لو اخذتها بدون استشاره علما بأن آكلي خالي من الفيتامينات
السلام عليكم..
في الحقيقة من الافضل ان تحصل على الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم عن طريق اكل الاطعمة الصحية الغنية بهذه المواد الضرورية
ولكن اذا كنت تشعر بالضعف وانك بحاجة الى اخد.فيتامينات فلا مشكلة في ذلك اذا كنت لا تتناول اي ادوية اخرى قد يتعارض معها هذا الدواء واذا كان ليس لديك اي حساسية تجاهه
ومن الافضل قبل بدء اخذ الفيتامينات عمل تحليل لصورة الدم كاملة ومعدل الحديد وفيتامين b12,d
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل لخميرة البيرة على شكل حبوب التي تباع بالصيدليات أي أضرار على الرياضيين و هل ممكن أن تكون السبب في...
لم يثبت وجود أي أضرار لها على الرياضيين .. الموت المفاجئ لدى الرياضيين لا علاقة له بخميرة البيرة إنما متعلق بوجود مشكلة قلبية معينة " إعتلال العضلة القلبية الضخامي الإنسدادي "
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9973 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره