شو علاج نقص الحديد وفقر الدم بالجسم بدي ادويه او ابر العمر

تعاني من نقص في vit. B12 و D ،. وهذه الأعراض التي ذكرتها قد تكون أيضا لأسباب أخرى عليك مراجعة طبيبك

اذا كان هناك اعراض ضاهرة مثل الدوخه الخفقان الفتور العام فلابد من اخذ ابر الحديد تحت اشراف طبي مالم فعليك الاكتفاء بالادويه مع كثره السوائل والالياف وكذلك تعزيز التغذيه المفيده من لحوم فواكه سلطات وبعض الخضار المفيده لتعويض الحديد وارتفاع نسبة الدم نتمنى لك السلامة

علاج فقر الدم هو تناول دواء الحديد 1/ إما شراب أو حبوب يوميا لمدة 3 أشهر مع متابعة نسبة الهيموجلوبين فى الدم لمعرفة الاستجابة للعلاج iron syrup or ifon tablets 2/ تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل الباذنجان والسبانخ والكبدة والتفاح والموز علاج نقص فيتامين د : يعتمد على نسبة فيتامين د بالدم فإذا كانت النسبة أقل من 25 فينصح بتناول أقراص فيتامين د بالإضافة للتعرض ﻻشعة الشمس وتناول الأطعمة مثل البيض واللبن والجبن VIT. D2 50000 IU/WEEK For 8 weeks وبعد هذا VIT.D3 1000 IU/Day for 1 month أما لو النقص ليس شديد فيكتفى بالتعرض ﻻشعة الشمس مع تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل البيض والجبن واللبن

نتيجة مخزون الحديد لديك سليمة، لا تحتاجين إلى علاج.

فحص فيتامين د وكالسيوم وكشف عظام

يجب تحديد سبب فقر الدم اولا . فاذا كان ناتج عن نقص بالحديد . يجب ان تاخذ حديد. و اذا كان ناتج عن نقص فيتامين B12,folic acid ,يجب ايضا اخذهم. راجع اخصائي لعمل اللازم

اذا قل فيتامين د قل الكالسيوم ، نقص فيتامين د معناه عدم التعرض للشمس ، ايضا الاهتمام بالأطعمة الغنية فيتامين أ ، الذي يتحول الي فيتامين د عن طريق تعرض الجلد للشمس ، اما عن اعراض آلام المفاصل لها علاقة بالكاسيوم أما البقع البيضاء في الأظافر لها علاقة مباشرة بنقص الزنك. الافضل تحسين نظام التغذية الغني بفيتامين أ وايضا التعرض للشمس فتر كافية بالإضافة الي تناول الزنك كعلاج .

عليك البحث عن سبب فقر الدم لأنه في أغلب الأحيان يكون نتيجة مرض معين فعليك معالجة المرض المسبب مع أخذ كبسولات الحديد. عليك مراجعة أخصائي أمراض دم.

عليك مراجعه اخصائي امراض الدم وننصحك بتناول ابر ب 12

اذا كانت نسبة الفيريتين كتير نازله ابر حديد بالطوارئ تحت المراقبه بعد إكمال الإبر ب تلات أشهر يتم إجراء الفحص مرة أخرى