صداع توتر والم عند انحناء الراس

التهابات بالجيوب الانفيه يرجى مراجعة طبيب الانف و الاذن

هناك العديد من أنواع الصداع المختلفة، ويمكن أن تختلف أسبابها وأعراضها، على الرغم من أن معظمها قصير العمر ونادرًا ما يكون مصدر قلق، إلا أن القدرة على التعرف على أي نوع من الصداع الذي يعاني منه الشخص لابد من زيارة الطبيب واخذ تاريخ مرضي كامل وعمل الفحوصات اللازمة للتفرقة بين اسباب الصداع والوصول للتشخيص المناسب مع وصف العلاج المناسب

ممكن التهابات جيوب انفيه او التهابات في الفقرات العنقية ماثرة ع المخ تعمل صداع او مجرد مشكلة في الضغط قياس الضغط مهم. والمتابعة للمساعدة

ممكن التهابات في الفقرات العنقية.. هل مرتبط مع النوم ؟ هل مرتبط مع حركة فجائية ؟ استفسار اكتر علشان اقدر اساعدك

وجع الرأس له اسباب متعدده ولكن وصفك للوجع وبما انك شخص مدخن وان التفكير في الوجع يوقظك من النوم فهذا يعني انك شخص قلق بعض الشيء ومتوتر وهذا احدى اهم الاسباب لزيادة الوجع بالاضافة للتدخين وهو عامل مهم ايضا ولا يقل اهمية عن التوتر انصحك بالمحاولة لتخفيف التوتر واشغال وقتك بشيء اخر يغنيك عن التفكير وحاولة تقليل الدخان بالاضافه الى قياس ضغطك واستخدام المسكن قد يوفي بالغرض ومحاولة التعرض للهواء النقي اما بحال عدم الاستجابة للمسكنات ابدا وزيادة الوجع او حدوث اي عرض جديد او اخر مثل غباش النظر او الدوخة، اللعية او الاستفراغ، حدوث اي تشنجات او تغير بمستوى الوعي فعليك مراجعة الطبيب مباشره للفحص السريري واجراء اي تحاليل او صور ان لزم الامر

عزيزي تحتاج ل تحليل الدم وصورة سكانر للرأس لا تهمل نفسك

يرجى اجراء فحص cbc وفيتامين د، في حال كانت النتائج سليمة قد تحتاج صورة طبقية للدماغ

اختاج لمعرفه تفاصيل اكثر عن الاعراض هل هناك اي اعراض اخري مصاحبه لذلك ام لا وهل تتناولين اي ادويه لاي مرض مزمن ام لا ...عليك باجراء رسم للعصب اذا تصاحبت هذه الاعراص مع اي اعراض اخري مثل الصداع المستمر او الصعقات الكهربيه بالوجه او التنميل او غيرهم وعليك عمل اشعه رنين بالراس ان تصاحبت الاعراض مع غثيان او زغلله بالعين مستمره وغيرها ...وعليكي فحص صوره دم كامله وسرعه ترسيب الدم وقياس ضغط الدم ثلاثه مرات يوميا وسكر الدن ايضا والي حين ظهور نتايج الفحص عليكي بتناول المسكنات مثل اقراص البنادول كل ست ساعات واقراص الميوفين ثلاثه مرات يوميا والفولتارين جل ثلاثه مرات يوميا دهان موضعي باماكن الالام واقراص النيلجا قرص يوميا بعد الطعان ومقويات المناعة مثل اقراص الروتاسي ثلاثه مرات يوميا والاميولانت قرص مره واحده بعد الطعام

التغذية الصجية وشرب الكاف من الماء والفواكه  والنوم  ليلا والتخفيف  من الهاتف لمحمول, فجص  العيون والجيوب , سلامات

اذا كان الصداع بشكل مزمن قد يكون هناك مشكله او احتكاك بفقرات الرقبة تحتاجي عمل اشعة للتأكد