صداع شديد في الراس

بحاجة لاجراء فحوصات الاذن والعيون . قد يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع او من عضلات او فقرات الرقبة , الجلوس المعتدل والراحة اثناء الاعمال المكتبية , بالاضافة الى ضبط الضغط , وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة، مثل النعناع، فالاحتكاك يولد حرارة صغيرة تعمل على تخفيف الألم، بتعدي عن المنبهلت ,هناك طرق منزلية مثبتة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم، منها: جلوس المريض في غرفة مظلمة وهادئة، وأن يحاول النوم. وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة سلامات راجعي المركز الطبي , سلامات

التغذية الصجية وشرب الكاف من الماء والفواكه  والنوم  ليلا والتخفيف  من الهاتف لمحمول, فجص  العيون والجيوب , سلامات

راقبي طريقة جلوسك لفترات طويلة والتموضع غير تاصحيح اثناء العمل او استعمال الهاتف ,يؤدي إلى انشداد وانقباض في عضلات الرقبة، فيؤثر على الأوتار و الشعور بالألم خلف الرأس،لان عضلة فروة الرأس كبيرة تتأثر بالشد والجذب الذي يسبب الالام .يحدث عندما يتعرض العصب القذالي الذي يخرج من قاع الجمجمة للإصابة أو الالتهاب أو الاحتكاك , غيري من نمط حياتك والنظام الغذائي والحركة والراحة ثم تناولي بعض المسكنتات الخفيفة وراخي العضلاتو وسوف تتحسنين وسلامات!

قد يكون السبب من الأذن الداخلية، يرجى مراجعة طبيب الأنف والأذن

يجب عمل اشعة بالرنين المغناطيسى على الرقبة ومراجعة طبيب المخ والاعصاب.

سلامات أختي. بحاجة إلى زيارة طبيب للتقييم أكثر، كيف يكون عدم الاتزان؟ كم مدته؟ منذ  متى بدأت الأعراض؟كما لاحظت أن وزنك أقل من الطبيعي، فإذا كان هناك تناقص بالوزن في الفترة الأخيرة من الضروي مراجعة طبيب وعمل فحوصات، وإذا لا يوجد نزول بالوزن ينبغي اتباع نظام غذائي صحي متوازن للوصول إلى الوزن الطبيعي.

الرجاء قياس العلامات الحيوية منها ضغط الدم ونسبة السكر في الدم وبعض الفحوصات البسيطة مثل نسبة الهيموجلوبين - ومن ثم العرض على مختص انف واذن لفحص الاذن الوسطى

بحاجة لاجراء فحوصات الاذن والعيون . قد يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع راجعي المركز الطبي , سلامات

يجب قياس ضغط الدم ومستوى السكر في الدم باإضافة لفحص فيتامين B12 و D3 وعرض النتائج على طبيب مختص وطلب فحوصات أخرى إذا لزم الأمر

الصداع والغثيان مع انتشار الألم بالجسم يجب عمل اشعه مقطعيه على المخ وتحليل صوره دم كامله وcrp وDdimer و Ferritin دمتم في صحه وعافيه