عند اي حركة بسيطة احياناً احس بنبض بطيء وقوي وكأنه قلبي بيتوقف وضيق تنفس وصداع وعند اي مجهود أحس بتعب وقلبي ينبض بطيء وبقوة كأنه سيتوقف

يفضل إجراء مراقبة لمدة 24 ساعة للنظم القلبي بالهولتر لنفي اضطراب بنظم القلب لديك

تاكد من سلامة الجيوب الانفيه لديك

في هذه الحالة من الممكن أن تكون مصاباً بفقر الدم ويتوجب عليك عمل تحليل الدم CBC ولكن بعد التأكد من سلامة القلب بعمل تخطيط كهربائي للقلب و تلفزيون القلب والمتابعة في عيادة الباطنية.

ينصح بعمل تحليل صورة دم و ايكو

قد يكون بسبب عدم انتظام ضربات القلب/ اضطراب النظم القلبي / أو اسباب نفسيه الشعور الدائم بالتوتر والقلق ، يرجى منك زيارة اخصائي الامراض القلبيه والاوعية الدمويه وعمل تخطيط شامل للقلب ، سلامتك..

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته توجد عدة أسباب للشعور بالدوار بعد تناول الطعام، من أهمها ما يأتي: انخفاض ضغط الدم بعد الأكل حيث يتدفق الدم ليصل إلى جميع أعضاء الجسم، وعند تناول الطعام يزداد التدفق إلى المعدة والأمعاء، بالتالي تقل كمية الدم الواصلة إلى أعضاء الجسم المختلفة، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، فيحاول القلب تعويض هذا النقص عن طريق الضخ بقوة أكبر، والذي يترجم على شكل سرعة في النبض والسبب الاخر هو هبوط السكر التفاعلي ويحدث نتيجه لافراز البنكرياس كميات كبيره من الانسولين بعد الطعام وخصوصا بعد تناول الكربوهيدرات . وينصح بتناول كوب الي كوبين من الماء قبل تناول الطعام لتجنب هبوط ضغط الدم وايضا ومحاوله تقليل حجم الوجبات فيمكنك تناول ٦ وجبات صغيره بدلا من ٣ وجبات كبيره ويفضل التقليل من الكربوهيدرات في الطعام دمتم بصحه

ابتعد عن شرب القهوة وكل مايحتوي الكافئين ،والتدخين ، ممكن عمل تحليل تعداد دم عام CBC للتأكد من عدم وجود أنيميا ( فقر دم ) ، بكفي فقر الحال

سيدي يجب عليك مراجعة اخصائي قلب . للاطمئنان عليه ،عن طريق عمل ايكو و تخطيط.

من الغالب أن التعب عند صعود الدرج أو بذل مجهود يعود للوزن الزائد اللذي تعاني منه..حافظ على التغذية السليمة والرياضة.وتأكد من نسبة الدم لديك

اذا كنت تعاني من هذه الأعراض يجب اجراء فحص مخبري لقوة الدم ومخزون حديد CBC, ferritin level اتوقع ان يكون عندك فقر دم ناجم عن نقص مخزون الحديد. وهذا الامر شائع عند الفتيات ف هاذ العمر.