عندي خمول زايد ه الفتره ماعاش قادره نقرا و لا ندير اي عمل و نوم بشكل ك

انصح بعمل فحص الغده الدرقيه وعمل فحص فيتامين b12

تحتاج لعمل بعض الفحوصات المخبريه مثل انزيمات الكبد وبعض الفيتامينات ووظائف الكلى وقوه الدم على ما يبدو وجود مرض مزمن ويجب تفاديه سريعا

الغثيان يلزمه فحص بكتيريا حلزونيه والخمول فحص صودم بوتاسيم وكلس وبي١٢ و دال وزنك

قد يكون خمول في الغدة الدرقية وتحتاجي ايضا لفحص فقر الدم دمت بصحة..

عليك مراجعة الطبيب حالا

الانيمياا بمختلف انواعها تسبب مثل تلك الاعراض، لا بد من الفحوصات المساندة ومراجعة الطبيب. سلامات

مرحبا بك ، نعم لديك متلازمة التعب المزمن وهي حاله تصيب المراهقين غالبا من سن البلوغ حتى 20 عام ، وتعرف هذه الحاله ب ( cfs) ، ومن الاسباب للاصابه بها قد يكون: الاختلالات الهرمونية/ الضغط النفسي/ أو انخفاض ضغط الدم لديك ، ويرجى عمل فحوصات للغدد الصماء ، وايضا استشارة طبيب الاعصاب ، انصحك بممارسة الرياضة بشكل منتظم الاشتراك في نادي رياضي يعني اختر ما تحب من الانشطه الرياضية ، يرجى منك تحسين وتنظيم وقت النوم ، والحد من الاجهاد البدني ، وعدم الجلوس لساعات طويلة إذا كنت تركز كثيراً مع الألعاب الالكترونية احذر من كثرة التركيز مع هذه الالعاب لانهاتساهم في الاصابه بالتعب والوهن، بالاضافه إلى ذلك التحسين من اختيار الاطعمه الصحيه والابتعاد عن الوجبات السريعه وما شابه، وابتعد عن مشروبات الطاقه بالذات.

يفضل الاكثار من شرب السوائل و خاصة الماء في هذا الطقس الحار

و عليكم السلام يفضل مراجعة طبيب باطني من اجل الفحص و التقييم لان الاسباب متعددة

يجب عمل بعض الفحوصات.. للضغط والسكري وفخص الأذن عمل بعض الفحوصات الفيتامينات والمعادن في الجسم ممارسة الرياضه بشكل منتظم مثل السباحه والجيم شرب كميه كافيه من الماء من ٢ _ ٣ لتر التعرض الاشعه الشمس الابتعاد ع التدخين اخذ بعض الفيتامينات مثل دال.. سي... V12 Omega3 يجب عمل فحوصات الغده الدرقيه TSH. T3. T4