عندي صداع شديد مستمر بسبب السقوط المتكرار على راسي وعملت اشعة تبين انا

استخدام المسكنات الجيده والامنه الجلوس في غرفه معتمه الابتعاد عن اي مشروبات تحوي منبهات كالكافين بيبيسي قهوه الخ

للصداع تقصي بطرق مترتبة على بعضها. ان كان اساسيا مثل الشقيقة و نظيراتها ، او ثانويا توجد له عشرات الاسباب اكثرها الهم والضغط النفسي و منها الجيوب و الاذن والعين والفم والاسنان والصدر والبطن و والظهر والرقبة [يعني ممكن لاي عضو ان يسبب صداعا] و ما صورة الرنين الا جزء يسير امام التشخيص والعلاج. و احذري من استعمال الادوية التي لا تتماشى مع الحمل فقد تؤذي الجنين.

تجنب طول النظر للشاشات وضبط نظام النوم . العمل والراحة ابتعد عن التدخين و المواد الكيماوية تأكد من سلامة فحص الدم

حالتك تصنف tension headache نوع من الصداع يصيب بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر فعلا ولكن يجب تحديد سببه هل هو وضع معين او آكلات معينه او التركيز في شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترة طويلة ام ماذا؟مبدئيا تناول مسكنات البنادول او ما يشابهها واحرص علي تهدئة الحالة بكميات ثلج علي مكان الالم وأخذ حمام دافيء لارخاء العضلات الوجهية المتسببة في الصداع وعدم التركيز في شاشة التلفاز والكمبيوتر لفترة دون فاصل وإذا لم تتح سن بنبدا ندخل في العلاج راخي العضلات أقراص وحاول تهدي من أعصابك بفترات تامل يومية في أماكن واسعة وهادية مثل الحدائق والمتنزهات وشرب المياه وممارسة المشي كلها عوامل باْذن الله هتفيدك

هل يوجد تقرير بحصوص الكتله

و عليكم السلام بما انك قمت بالفحوصات اللازمة فلا داعي للخوف . الصداع في اغلب الأوقات يكون بسبب نقص السوائل في الجسم و خصوصا في شهر رمضان ، او بسبب السهر لفترات طويلة و استخدام الهاتف و الالكترونيات لذلك انصحك بشرب كميات كافيه من الماء يوميا ، و تناول وجبات متكاملة مغذية ، النوم ليلا ، و الابتعاد قدر المستطاع عن الهواتف المحمولة و اجهزة الكمبيوتر .

لا بد من عمل صوره للرقبه ممكن السبب فقرات الرقبه او شد عضلي

إذا كنت ﻻ تلبسين نظارات طبية و وزنك ليس زائدا جربي الخروج من نمط حياتك و من الضغط الذي تعيشينه جربي تمارين اﻻسترخاء النفسي (اليوغا) صحة دائمة

مراجعة طبيب جملة عصبية

الضغط المنخفض أحيانا بسبب صداع