عندي نقص في فتامين د بمعدل ني زيادة في الطول ام ان السن المحدد هو

بعد البلوغ يكتمل نمو العظام بحيث تتسكر المسافات بين العظام ولا مجال الطول اكثر

العب رياضه كثيرا ..وهناك عامل وراثي كبير في تحديد طول القامه

طولك طبيعي. للعوامل الوراثية دور في ذلك .

وعليكم السلام..زيادة الحديد عن معدلاته الطبيعية يرتبط ببعض الحالات كزيادة التكسر في كريات الدم الحمراء ..نقص بعض أنواع الفيتامينات كالبي 12 والبي 6..التسمم بالحديد..بعض أمراض الكبد..وحالة استقلابية يطلق عليها هيماكريماتوز قد تكون وراثية أو مكتسبة ..لمعرفة السبب ينبغي لك مراجعة طبيبك لعمل بعض الفحوصات المبدئية كتحليل الشامل cbc ووظائف الكبد ..ومن تم يكون العلاج على حسب السبب

يجب فحص  الحديد  في  الدم  قبل وصفه , قد يكون  نقص  الحديد ونسبة الدم  طبيعي ومن الاعراض نقص مخزون الحديد .التعب الشديد والإرهاق. حدوث خلل في صحة الأظافر، وضعفها وتكسّرها. الإصابة بالتهابات في اللسان. حدوث خلل وصعوبات في عملية التنفس. شحوب الجلد، وفقدان نضارته وحيويته. الإحساس بألمٍ في منطقة الصدر، وتسارع في دقات القلب. الشعور بالرغبة في تناول موادٍ غير غذائية كالثلج والتراب. مواجهة صعوبة وألم أثناء بلع الطعام. الشعور ببرودة في الأطراف. الإصابة بالتهاب في المعدة وضمور في الخلايا المعوية. ضعف الشعر وتساقطه.   سلامات

من الصعب تحديد الجرعة الصحيحة في البداية ،فعادة الطبيب يلجأ الى اسلوب التجربة وذلك بتحدد الجرعة الاولية حسب الوزن والعمر ويبدأ بجرعة منخفضة ثم يطلب فحص الهرمون بعد ست او ثمان اسابيع لتعديل الجرعة والوصول الى المستويات الطبيعية للهرمون في الدم وسيتم متابعة الحالة بشكل دوري يحدده الطبيب ولكن اذا شعرتي بالقلق او العصبية او زيادة سرعة ضربات القلب او اي عرض من اعراض زيادة نشاط الدرقية فيجب التواصل مع طبيبك ، اما بخصوص وزنك فهو حسب معطياتك ضمن الحدود الطبيعية مع انحراف نحو الزيادة وحسب ضبط مستوى الهرمون يكون تناسب الوزن الذي سببه اضطراب الهرمون الافضل متابعة ارشادات ونصائح طبيبك

الف سلامه عليك نسبه فيتامين د و الحديد منخفضة لذا عليك اولا تظليل الأطعمة التي تحتوي علي جديد كالتفاح و الباذنجان و الخررشوف و الموز و العسل الأسود و السبانخ.. و الأطعمة التي تزيد نسبة الكالسيوم ف الدم و تساعد علي امتصاص فيتامين د كالالبان و الجبن و البيض و التعرض لأشعة الشمس مده لاتقل عن 30 دقيقه يوميا بالنسبة للعلاج اولا يجب متابعة الطبيب و اخد أقراص تحتوي على الحديد قرص واحد يوميا بعد الغداء و لمدة 3 شهور و إعادة التحليل بعد ذلك و نقص فيتامين د يجب اخد قرص فيتامين د. 10.000 وحده دولية لمده 5 ايام كل أسبوع لمده 3 شهور و يعاد التحليل بعد ذلك.. و يجب الاهتمام ب التوصيات المذكوره.. الف سلامه

الافضل هو التعرض للشمس للحصول على الحاجة اليومية من الفيتامين

التغذية الصجية السليمة ويساعد تناول الفيتامينات على فتح الشهية.

بعد 21 سنه من الصعب وجود ابر تزيد الطول لانه العظام بالفعل التحمت ووصلت لطولها النهائي ولكن ممكن استشارة جراح عظام فهناك عملية يمكنها معالجة الامر