عندي نقص في فيتامين د

العلاج   التغذية  الصحية و المكملات  الغذائية , فيت  د 5000 وحدة  اسبوعيا  وكالسيوم خبة  يوميا ,

الوقت متأخر شئ ما ولكن يجب عمل اشعة على الرسغ وتحليل. هرموني للوقوف على إمكانية العلاج

احتاج لمعرفه تفاصيل اكثر هل هناك اي اعراض لذلك ام لا ومنذ متي بدات وهل تتناولين اي ادويه لاي امراض اخرى ام لا او اي امراض مزمنه ....عليكي تناول اقراص مكملات الفيتامينات مثل الثرجران مره يوميا بعد الطعام لمده ثلاثه شهور واقراص مقويات المناعة مثل الروتاسي ثلاثه مرات يوميا واقراص الماكسيكال مره يوميا بعد الغداء ولكن بموعد اخر غير اقراص الحديد وعليكي عمل فحص صوره دم كامله وقياس نسبه الفيريتين بالدم والهيمجلوبين ايضا ..والمتابعه جيدا كل ثلاثه اشهر والمتابعه جيدا مع طبيب باطني متخصص