كان لدي نقص شديد في فيتامين د ولم اعمل تحليل وبعد 5 اشهر من تناول فيتامين د 50000وحده دوليه اسبوعيا اصبحت نسبة فيتامين د 48 هل احتاج الى جرعه وقائية وكم الجرعه ام اترك الدواء

السلام عليكم حبة اسبوعيا عيار 50.000 لمدة شهرين ، ثم حبة واحدة شهريا لمدة 4 أشهر ثم اعادة الفحص بس استراحة شهر من عدم أخذه .

لا يستوجب التوقف عن تناول الدواء ولا الصيام ويمكن اجراءه في اي وقت

الجرعة مناسبة و يجب  المتابعة  واعادة  التحالبل و

يجب اخذ الفيتامين دال بعد وجبة الغذاء كل اسبوع لان ذلك يساعد على امتصاصه بشكل افضل وتقليل نسبة او لحتمالية حدوث تهيج المعدة ويفضل ايضا ان يتناول اقراص الكالسيوم مع الفيتامين اما ان استمر ألم المعدة بصورة مزمنة فيجب استبعاد الاسباب الاخرى التي تؤثر على المعدة مثل قرحة المعدة التي تاتي بسبب كثرة تناول المسكنات او بسبب جرثومة المعدة التي يمكن عمل فحص لها عبر تحليل براز. وفيه كانت كل التحاليل سليمة لكن االألم وتهيج المعدة مستمر فان في هذه الحالة يستدعي عمل صورة سونار Ultrasound وهنا يجب مراجعة الطبيب اتمنى لك السلامة

كافيه مع التعرض للشمس وأخذ الاطعمه التى بها فيتامين د

لا يمكن طبعاً. هذه جرعة كبيرة جداً، لا تأخذ لمن في مثل حالتك. أنت جرعتك ٢٠ ألف كل اسبوع.

هنالك نقص حاد في مستوى فيتامين د , تحتاج لاخذ كبسولة عيار 50,000 وحدة اسبوعيا لمدة 8 اسابيع ثم كبسولة 50,000 وحدة مرة شهريا او 5000 وحدة يوم بعد يوم .

نعم هناك نقص في فيتامين د ، يتم اعطاء فيتامين د حبه واحده يوميا بجرعة محدده واتباع تعليمات الصيدلاني، اذا كانت الحبه المُراد اخذها عيار 1000 يتم اخذها يوميا لمدة ٨ اسابيع

ننصحك بتناول الفيتامين 2000 وحده يوميا

التعرض للشمس نصف ساعه

تناول مشتقات الحليب

لا يوجد داعي لاخذ الابره

كبسولات فارماتون هي عبارة عن مكمل غذائي لمجموعة من الفيتامينات والأملاح والجينسينج. تساعد هذه الكبسولات في رفع مستويات الطاقة والكفاءة ولا تتغارض مع فتامين دال ٥٠٠٠٠