اعاني من نغزات في الراس من الامام

لو هذه الاعراض مصاحبه لتعب مع المجهود ونهجان فوارد انها اعراض انيميا ويحب عمل تحليل صوره دمدمدم مع متابعه الضغط

راجع اختصاصي أمراض باطنية لقياس الضغط وعمل فحوصات ﻻن أحيانا الضغط ﻻ يعطي أي أعراض القاتل الصامت وخاصة إذا كان أحد الوالدين مصاب في الضغط أو أمراض القلب ﻻنه وراثي

هذا ما يطلق عليه صداع التوتر , تشنج في عضلات فروة الراس ويصاحبه شيء من الغثيان لكن بدون قيء في العادة، هنالك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب هذا الصداع، مثل الإجهاد، الضجيج، المشاكل المتعلقة بالنظر، الاكتئاب، وغالباً ما يكون ناتجا عن وضعية الجلوس الخاطئة، وعن التحديق لفترات طويلة في شاشة الكمبيوتر. ويستجيب هذا الصداع بشكل جيد لتقنيات الاسترخاء والمسكنات التي لا تحتاج إلى وصفات طبية .

ده شد عضلي في عضلة الرقبة وممكن يكون من النوم علي وسادة غير مناسبة أو اللجلوس أمام شاشات الكمبيوتر أو التابلت أو الموبايل في وضع خاطيء للراس أو أيضا القيادة لفترة طويلة فانصحك بتناول المسكن مع باسط العضلات يعالج الموقف ىاذن الله

ننصحك بعمل صولره رنين للدماغ مع الجيوب

صداع التوتر العرضي، ويمكنك تقليل تكرار الإصابة به والسيطرة عليه من خلال تناول الدواء أوالتنفس العميق و السير لمسافات طويلة، و النوم الجيد’ أما إذا كنت تعالجين صداعك بتناول الدواء يومياً ,عليك زيارة الطبيب لأنه صداع التوتر المزمن، الذي يصيب الشخص يومياً تقريباً وأحياناً يستمر إلى أشهر، إذ إن تكرار الإصابة هو الأمر الفارق بين صداع التوتر العرضي والمزمن.سلامات

في الغالب تحتاج لفحص النظر، او قد يلزمك عمل فحوصات للكشف عن بعض الأمراض السائدة في دولتك (السودان) كالتايفويد

تأكدي من قوة الدم وفحص الحديد وانتبهي الى التغذية السليمة. الابتعاد عن القلق، والراحة والنوم الكافي, وتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (NSAID) التريبتان.الإرغو (ergot).ادوية مانعة للغثيان. ادوية مهدئة. أدوية وقائية راجع الطبيب للفحص اذا استمر الالم معك.