لدي الم حاد في ظهري وخاصه عند النهوض صباحا وايضا اشعر بالم في المفاصل

يمكن تكون من نقص الفيتامين د ويلزم انك تسوي باقي فحوصات واشعه سينيه للظهر

يفضل عمل تحليل فيتامين B12 حتى تكتمل الصورة الطبية

قد يكون لديك التهاب في المعدة، او ارتداد مريئي يؤدي الى الغثيان الرجاء ارفاق الفحوصات ومراجعة طبيب الهضمية من قسم الباطني لاجراء مزيد من الفحوصات

عالج نقص  الفيتامين , اولا , ومارس  التمارين  الرياضية  والاسترخاء , سلامات

و عليكم السلام و رحمة الله اخي الفاضل ما تصفه هو من اعراض مشاكل في الفقرات العنقية تؤدي الى الضغط على الاعصاب و بدورها تؤدي الى ما تعانيه أنت ... من الأفضل زيارة طبيب مفاصل أو اختصاص جمله عصبية لاخذ الرقائق الشعاعية و اعطاء الاعلاج اللازم .... اتمنى لك الشفاء باذن الله

مطلوب أشعة تلبفزيونية على البطن

يتراوح المستوى الطبيعي لفيتامين د بين 20 الى 50 نانوغرام/ملليلتر يتضمن علاج نقص مستوى فيتامين "د" في الجسم، الحصول على المزيد من الفيتامين عن طريق النظام الغذائي والمكملات. ورغم عدم وجود توافق في الآراء حول مستويات فيتامين "د" اللازمة لصحة أفضل، والتي من المرجح أن تختلف وفقاً للعمر، والظروف الصحية، فإن التركيز أقل من 20 نانوغرام/ ملليلتر يعد بشكل عام غير كاف، الأمر الذي يتطلب العلاج. يجب رفع الكمية الموصي بها لمستوى فيتامين "د" في الغذاء إلى 600 وحدة دولية لكل شخص وننصح بالتعرض لاشعة الشمس والتي تدعم انتاج فيتامين د عن طريق الجلد.

استمر بالعلاج لمده شهر ثم اعد التحليل وبالنسبه للالام يمكنك استخدام مسكن للالم واذا كان الالم متحمل وفي الصباح الباكر ولايؤثر على نشاطك وعملك فيفضل اكمال العلاج واذا زاد الالم عن حده فانصحك بزيارة الطبيب

يجب عدم الاسراف في تناول اي دواء حتى لو كان مكملات غذائية

الم الرقبة والرأس ليس له علاقة بنقص فيتامين د.. ممكن أعرف لو ف التهابات في الفقرات العنقية او التهابات جيوب اتفية ؟ وقياس الضغط كام حاليا ؟ العلاج هيكون ف صورة مسكن و مقويات اعصاب وعلاج نقص ف فيتامين د مناسب جداا بس لازم تحليل فيتامين د مرة اخري.. ممكن تفاصيل للمتابعه