م اسباب كثرة النوم بشكل غير طبيعي وماهو العلاج افيدوني

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

من الاسباب التغيرات الهرمونية والغدة الدرقية وتناول بعض العقاقير الطبية كالمضادات الحيوية أو أدوية الهرمونات التي تحدث آثاراً جانبيّة من ضمنها اضطرابات النوم كالأرق أو الإفراط فيه. الكسل ,عدم الإنتظام في ساعات النوم اليومي، و الاجهاد والاكتئاب يؤدي الى الأرق الليلي. المستمرّ وايضا انقطاع التنفس المتكرر خلال النوم لمدّة ثوانٍ معدودة او بسبب زيادة الوزن تسبّب بخلل في ساعات النوم الليلة، ممّا يضطره إلى تعويض ما فاته بالنوم لساعات أطول خلال النهار.معرفة السبب تؤدي الى التشخيص والعلاج , سلامات

التهاب الدم ينتج عن اسباب عديده وله علاج

حالات توتر نفسي وجسمي واحيانا تحدث عندهن هستيريا علاجهن دعم تفسي من الاهل وممارسة الرياضه وشرب الماء والاكل الصحي والابتعاد عن التدخين بكل انواعه

الحرقان الذي تشعر به هو عبارة عن زيادة في تركيز حامض المعده و الذي يسببه جرثومة المعدة والمسمى اتش بالوراي و اﻻسباب المؤدية إلى اﻻحساس بالحرقان متعددة منها ماهو متعلق بالطعام كتناول الحوامض أو اﻻفراط في العادات الضارة كالتدخين وقد يكون بسبب ضعف الصمام الفاصل بين المعدة و المرئ مما يؤدي إلى ارتجاع حامض المعدة إلى المرئ واﻻحساس بالحرقان و في كل اﻻحوال يجدر بك مراجعة الطبيب ﻻ جراء الفحص المناسب و ربما وصف لك مضاد للحموضة كالرانتيدين أو يصف لك أدوية الحد من تكاثر جرثومة المعدة أو ننصحك باتباع عادات الطعام الصحية كعدم النوم بعد الطعام مباشرة أتمنى لك دوام الصحة

هنالك عدة اسباب مثل فقر الدم ،امراض الكبد و القنوات الصفراوية ،و اخيرا بعض المتلازمات الغير ضارة .لذا انصح بالتوجه لاخصائي باطني و عمل الفحوصات اللازمة

لاحاجة للقلق حاول ان لاتفكر بالموضوع

الابتعاد عن اكل المكسرات مثل الجوز و اللوز و حب عباد الشمس و الشلغم و الشوندر و الجبن و احيانا الشوكولاته و الموز لانها تحوي مادة تؤجج الصداع ... مارس الرياضه الخفيفه و خذ قسط يومي للراحة الجسميه و الفكرية تحياتي

to me هناك مرض يسمى متلازمة الرجل المتوترة Restless leg syndrome مجهولة السبب ولكن التوتر يلعب دور اساسي

اجبنا كما سبق