ما اسباب نقص فيتامين D

اﻻم بالمفاصل والعظام والعضﻻت تساقط الشعر وتقصف اﻻظافر اﻻكتئاب

نقص و سوء التغذية احد اهم الاسباب. هل لديك أعراض مثل التعب و الارهاق؟ هناك عدة اسباب و لكن يجب زيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة

علاج فقر الدم هو تناول دواء الحديد 1/ إما شراب أو حبوب يوميا لمدة 3 أشهر مع متابعة نسبة الهيموجلوبين فى الدم لمعرفة الاستجابة للعلاج iron syrup or ifon tablets 2/ تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل الباذنجان والسبانخ والكبدة والتفاح والموز علاج نقص فيتامين د : يعتمد على نسبة فيتامين د بالدم فإذا كانت النسبة أقل من 25 فينصح بتناول أقراص فيتامين د بالإضافة للتعرض ﻻشعة الشمس وتناول الأطعمة مثل البيض واللبن والجبن VIT. D2 50000 IU/WEEK For 8 weeks وبعد هذا VIT.D3 1000 IU/Day for 1 month أما لو النقص ليس شديد فيكتفى بالتعرض ﻻشعة الشمس مع تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل البيض والجبن واللبن

خدي اقراص فيتامين د اوسوفورتين خدي قرص يوميا شهرين وتعرضي للشمس

نقص الحديد هو احد اسباب فقر الدم و للتأكد من ذلك يتم بإجراء فحص دم CBC انا الاعراض بشكل عام شحوب و دوار و ضعف عام .

يعطى الفيرروم ( الحديد ") اما عن طريق الحقن بالتسريب الوريدي البطيء جدا او عضليا او فمويا للمعاوضة وهذا تالي للحالة و نتيجة التحاليل وهل يعاني من حساسية ام لا .

خدران بالاطراف و وضعف بالتركيز ونسيان. وهنالك فحص لمستوى b12 متوافر باغلب المختبرات الطبية

اهم اسباب تقصه عدم التعرض للاشعة الشمس بشكل مباشر.لابد ايضا من متابعة كالسيوم الدم ...العلاج يتم عن طريق تعويض فيتامين د واغلب الاحيان تعويض االكالسيوم يترافق مع العلاج

لا يسبب ولكن عامل مساعد لتفاقم  المرض ,