متى يتخلص الجسم من النيكوتين بعد ترك التدخين

icon 20 يونيو 2015
icon 257037
متى يتخلص الجسم من النيكوتين بعد ترك التدخين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تعتمد كمية النكوتين المتبقية في الجسم على كمية النكوتين الداخله إلى الجسم، إذ يبقى لمدة ثلاث أسابيع في البول و لمدة 10 ايام في الدم بعد اقلاعك عن التدخين.

ولكن يعتمد ذلك على عدة عوامل منها

  • كفاءة الكلى والكبد.
  • كمية شربك للماء، يمكنك شرب كميات أكبر من الماء يوميا لتسريع عملية خروج النيكوتين.
  • عدد السجائر التي تدخنها يوميا.
  • إذا كنت تتناول أدوية معينة مثل المضاد الحيوي ريفامبين.
  • ممارسة التمارين الرياضية، كلما مارست نشاط رياضي أكثر يخرج النيكوتين من جسمك بشكل أسرع.

اقرأ المزيد: الاقلاع عن التدخين

المصادر والمراجع

How Long Does Nicotine Stay in Your System?-Healthline

6 2015-06-26 10:35:46
الدكتور حسن ابو زريق
الدكتور حسن ابو زريق
طب عام

تعتمد كمية النكوتين المتبقية في الجسم على كمية النكوتين الداخله إلى الجسم، إذ يبقى لمدة ثلاث أسابيع في البول و لمدة 10 ايام في الدم بعد اقلاعك عن التدخين.

ولكن يعتمد ذلك على عدة عوامل منها

  • كفاءة الكلى والكبد.
  • كمية شربك للماء، يمكنك شرب كميات أكبر من الماء يوميا لتسريع عملية خروج النيكوتين.
  • عدد السجائر التي تدخنها يوميا.
  • إذا كنت تتناول أدوية معينة مثل المضاد الحيوي ريفامبين.
  • ممارسة التمارين الرياضية، كلما مارست نشاط رياضي أكثر يخرج النيكوتين من جسمك بشكل أسرع.

اقرأ المزيد: الاقلاع عن التدخين

المصادر والمراجع

How Long Does Nicotine Stay in Your System?-Healthline

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

كيفية تنظيف الجسم من السموم بعد الإقلاع عن التدخين؟

من خلال تغير نمط الحياة بالابتعاد عن الاغذية الجاهزة والمصنعة والمشروبات الغازية والتخفيف من اللحوم والقمح - الاكثار من شرب الماء والثوم والبصل والزنجبيل والقرفة وممارسة التمارين الرياضية في الهواء الطلق وتمارين التنفس وكذلك الاناناس والافوكادو مفيدان جدا وكذلك الزعتر والكزبرة وتغير هواء الغرفة باستمرار والابتعاد قدر الامكان عن الروائح والمنظفات الكيميائية

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

هل يتخلص الجسم من مفعول حبوب الكورتوزيون بعد التوقف عنها وكم المده ؟

 تمتد من أسبوع و حتى سنة حسب استجابة المريض والفروق الزمنية في مدة تناول الدواء كذلك بالنسبة لزيادة الوزن من شهر إلى سنة حسب طول الفترة الزمنية واستجابة المريض ايضا عند إيقاف الدواء المحتوي على الكورتيزون لابد من إيقافه بصورة تدريجيًا يحددها الطبيب ليس بشكل مفاجئ حتى تستطيع الغدة الكظرية الاستئناف وإنتاج هرمون الكورتيزون بشكل طبيعي بعد التوقف عن تناول الدواء نهائيًا 

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اوقفت التدخين من خمسة ايام كيف يمكن تسريع التخلص من اثار التدخين ؟؟

الرياضة مثل الركض والمشي السريع, وشرب الحليب فهو يساعد على تنظيف الرئة من مخلفات التدخين!!وتذكر انك اقدمت على خطوة لا يستطيع اي رجل فعلها الا ان كان صاحب ارادة عالية مثلك. اهنئك اخي الكريم على ترك هذه العادة السيئة!!!

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

كيف اتخلص من النيكوتين خلال شهر

يحتاج الجسم 48-72 ساعة بالعادة للتخلص من النيكوتين ولكن المشكلة هي الرغبة والادمان النفسي ولتسريع عملية التخلص من النيكوتين وعملية الادمان تتبع الخطوات التالية: 1-ايقاف التدخين. 2-شرب الكثير من الماء. 3-تناول الفيتامين (c) . 4-تمارين رياضية. 5-تمارين التنفس العميق. 6-تجنب اماكن التدخين والمدخنين. 7-اشغال نفسك ببديل فموي غير الدخان. 8-الابتعاد عن كل ما يذكرك او يشجعك على التدخين مثلا القهوة....الخ.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

لقد اقلعت عن التدخين منذ شهرآ...اريد ان ااعرف متى يزول او يختفى النيكوتين نهائيآ من الدم

بالبداية اهنيك على ارادتك ونسأل الله لك الثبات يختفي النيكوتين بعد شهر من الاقلاع ويعتبر الشخص مقلعا اذا توقف لسنة كاملة وبمرور الوقت فان خطر اصابتك بالامراض التي يتعرض لها المدخنون تتلاشى وتكون خطورتها نفس خطورة الانسان العادي وشكرا

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

كيف طريقة التخلص من النيكوتين داخل الجسم الناتج عن الدخان والشيشه وكيفية طريقة طرد السموم الناتجه عن التدخين والشيشه

اولا يجب عليك ان تاخد قرار حازم بوقف التدخين مع ممارسة الريضة وشر سؤائل بكثرة وتغير نمط حياتك والاكثار من الخضار الوقية الطازجه

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

كيفية علاج مدمن المخدرات؟ كيف تتم اول عمليه في اخراج السموم من الجسم وكم تستغرق من الوقت؟

عادة يكون العلاج في مركز متخصص يعطيك الطبيب البديل للمخدر وهو دواء ليست له مفاعيل المخدر وعادة يسمح بكمية صغيرة من المخدر اذا اتت للمريض نوبة الاقلاع عن المخدرات. في فترة العلاج التي تمتد بين خمسة وعشرة ايام تأخذ ادوية عديدة تمكنك من تجاوز المرحلة بشكل جيد وهذه الأدوية المساعدة تختلف باختلاف المرصى ونوع المخدر المأخوذ المدة كما ترى قصيرة ولكن الاهم هو متابعة الشخص في عائلته وبين اصدقائه وفي مكان عمله ويكمن سر النجاح المطلق بارادتك وقرارك الحكيم !

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه