من فضلك ا الاجابة عن انا و اتناول المكملات الاغذاءيه serouis mass و هل

لديك فرصه لتطول حتى سن ٢٢واهم الاشياء التي تزيد في الطول هو التلوح بجسمك ومسك منصه حديد والقدمين مرتفعين عن الارض ولاحظ ان لاعبين السله اكثر الناس طولا لعذا السبب

الاكثار من شرب السوائل و الفواكه

بداية انصحك بفحص B12 . و من ثم بمراجعة اخصائي اعصاب, فاذا تبين انه ليس هناك اي مرض عصبي, يمكن ان يكون الموضوع نفسيز

ال vitaglobin عبارة عن مكمل غذائي يحتوي على الحديد والفوليك اسيد وفيتامينات بي كومبلكس وفيتامين سي والزنك والنحاس..كل هذه المكونات لا يوجد خطورة في إستخدامها عند الأشخاص المصابون بأنيميا الفول ..ولكن يفضل عمل تحليل دم لمعرفة نسبة الهيموجلوبين وللتأكد من حجم كريات الدم الحمراء لمعرفة هل تحتاج لهذا المكمل أو لا...

السلام عليكم نعم ممكن بممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي وخاصة البروتينات والفيتامينات

تعتمد كمية النكوتين المتبقية في الجسم على كمية النكوتين الداخله إلى الجسم, وعلى فعالية الكبد و نشاطه،حيث تخلف السيجارة الواحدة ما يقارب 1 ملغ وقد تحتاج لمدة 6- 8 اسابيع, 'طبعا يؤثر سلبيا بسبب التراكمات , يجب تحسين الفحص السريري للتدخين الخفيف والمتقطع. على وجه التحديد ،و يجب التخلي عن الأسئلة التي تعتمد على التصنيف الذاتي مثل "هل أنت مدخن؟" لصالح الأسئلة التي تركز على سلوك التدخين مثل "هل تستخدم أي من منتجات التبغ يوميًا أو أسبوعيًا أو اجتماعيًا ,إن العلامات البيوكيميائية ، مثل الكوتينين ، قد تعمل أيضًا كأداة فحص لتكملة تاريخ التدخين للمريض ولمساعدة مقدمي الرعاية الصحية ليس فقط على تحديد المدخنين الخفيفين ولكن أيضًا المدخنين الأثقل والمدخنين السلبيين. بمجرد تحديدها ، و لتشجيع هؤلاء المرضى على الإقلاع عن التدخين بشكل كامل, سلامات

نعن ترثى ولها مضاعفات

اللحوم والكبد والفول مع التعويض بحبوب الفيرس سلفيت ferrous sulphate او ابر الحديد.

عليك بالتغذية السليم والعسل والتمر وثلاث وجبات يوميا وان تكون كمية السعرات الحرارية في الطعام اكثر من السعرات اميذولة في النشاطات الحيوية والعملية,هل هذا واضح

هناك اضرار كبيرة للعلاج الهرموني