هل الجلوس الطويل ينمل الرجلين

ممكن ان يكون هذا نتيجة انخفاض بضغط الدم راجع طبيب اختصاص باطنية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في حال عدم وجود اخراض مزمنة واستبعاد امراض الأذن لابد من عمل فحص مخزون الحديد وفحص دم cbc من اجل معرفة السبب والأحتمال الأكبر فقر دم

قد تكون الدوخة ناتجة عن ضغط فقرات الرقبة على الاعصاب فيجب عمل اشعة مقطعية على فقرات الرقبة ومراجعة الطبيب

عليك مراجعة طبيب عظام وعمل اشعه عادية. وفحص لمستوى السكر بالدم فارتفاعه يسبب التهاب بالاعصاب مما يؤدى لتنميل وفقد للاحساس فى الاطراف

لا دخل للصوف بالمشكلة ولكن طيلة الجلوس يشد اربطة الظهر ويؤزم اوتار عضلاته، كما يجعل الجسم معتمدا على اسفل الفقرات القطنية للارتكاز بدل الرجلين وذلك يزيد المتاعب. واداء تمارين تقوية جدع الجسم والابتعاد عن كثرة الجلوس دون حركة

ان تشنج عضلات الساق من المشكلات الشائعه والمؤلمة وتحدث لأسباب غير معروفه فى معظم الحالات ولكنها غير مؤذية. ولكن من أشهر الأسباب لحدوثها: - انخفاض نسبة بعض المعادن بالجسم مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل أو عند عدم تناول الكميات الكافيه للجسم من هذه المواد. - التعرض لدرجات الحرارة الباردة وخصوصاً في الماء البارد. - الاستخدام المفرط للعضلات كبذل مجهود أو ممارسه الرياضه. - مشاكل تدفق الدم كأمراض الشرايين الطرفية. - الوقوف أو الجلوس على سطح صلب لفترة طويلة. - عند الجفاف وفقدان الكثير من السوائل من الجسم أو الاستخدام المفرط لمدرّات البول.

ربما تعاني من التهاب الأذن الوسطى راجع أخصائي إذن و انف وحنجرة. صحة دائمة.

الاعراض التي لديك تحدث بسبب تسطح القدمين. تجنب الوقوف لفترات طويلة. واستخدم احذية مخصصة لتسطح القدمين او نعل داخلية يتم وضعها في باطن الحذاء مثل sof sole low arch model عند ممارسة الرياضة Dr. Scholl's pain relief orthotics في الفعاليات اليومية

سلام الله عليكم ورحمته وبركاته لابد من القيام بتحليل لصورة الدم لاستبعاد وجود انيميا حادة وموجات صوتية على القلب لاستبعاد وجود مشكلات بالقلب و وظائف الغدة الدرقية و الكبد و المتابعة عافاكم الله