الدوار في الجزء الايمن من الراس

نعم ممكن

تجنب التعرض للبرد تناول المسكن

لا داعي للقلق فلربما الأمر طبيعي بالنسبة لك لكن ان كنت تعاني من عصبية زائدة, نحافة , تسارع في ضربات القلب أحيانا أنصح بفحص الغدة الدرقية

التغيير المفاجئ بدرجات الحرارة يعرض الجسم للعدوى و كذلك اذا كانت درجة الحرارة منخفضة او اذا كانت الغرفه مغلقه وغير محتويه على تهويه جيده

ضع شاش مبلل بالزيت في الاذنين قبل الاستحمام , سلامات

ضعف الطاقة الجسدية مرتبط بالدورة الدموبة , اجراء فحص القلب والضغط و يجب اجراء فحص للدم لهيموجلوبين Hemoglobin) التوتر النفسي يلعب دور في امور الضيق والتعب وضيق النفس, والتركيز ,انصحك بالنظام الغذائي الصحي, والنوم الكافي, والتمارين الرياضية , يفيدك العسل والمكسرات , مع مجموعة فيتامينات, مشاهدة شخص يتثاءب تبدأ بالتثاؤب، ويكفي التفكير به، أو القراءة عنه لتتثائب ,وهي وسيلة فطرية لإبقاء الجسم مستيقظا، ولتنشيط عضلات القلب، ومد الجسم بالنشاط". وهذا يضحد بأن التثاؤب وسيلة لطرد ثاني أكسيد الكربون ومد الجسم بالأكسجين. و تفسير الشعور بالارتياح بعد التثاؤب، ويعتقد البعض عملية التثاؤب تحدث نتيجة لحاجة الجسم إلى الأكسجين، وأنه عندما يحتاج الإنسان إلى الأكسجين، يأخذ نفسا عميقا فيشعر بالارتياح.سلامات

الجوال احد الاسباب نعم  ولكن هناك العديد من الاسباب للصداع منها ارتفاع الضغط تقلب النوم والسهر الليلي والكثير الكثير من الاسباب الاخري

الشكوى عامة بعض الشي .. و لكنها قد تعني وجود حساسية و التهابات بالجيوب الانفية .. ننصح بتنظيف الأنف جيدا .. و عدم التعرض لتيار الهواء البارد .. كما ننصح بزيارة طبيب متخصص في (أمراض الأنف و الأذن و الحنجرة) للفحص و عمل اللازم

لا دخل للصوف بالمشكلة ولكن طيلة الجلوس يشد اربطة الظهر ويؤزم اوتار عضلاته، كما يجعل الجسم معتمدا على اسفل الفقرات القطنية للارتكاز بدل الرجلين وذلك يزيد المتاعب. واداء تمارين تقوية جدع الجسم والابتعاد عن كثرة الجلوس دون حركة

غير طبيعي يجب عمل مناورة ابليز عند الطبيب ومراجعة طبيب أنف وأذن للاطمئنان دمتم في صحه وعافيه