ﻛﻴﻒ ﺍﻓﺮﻕ ﺑﻴﻦ ﺍﻏﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﻜﺮ والضغط

في حال وجود أنيميا يجب العلاج بشكل جدي والإهتمام بالغذاء أكثر تابعي مع طبيب لتحديد نوع الأنيميا وإجراء بعض التحاليل ومن ثم العلاج

يجب عرضها على الطبيب لمعرفة اسباب هذه الاعراض هل هي عضوية أم نفسية و المعالجة حسب السبب

الصداع له انواع واسباب مختلفه منها أولي ومنها ثانوي ، وهو عرض عام لايتم تشخيص الحاله بمجرد الشكوي من الصداع ، بعض انواع الصداع كصداع الشقيقه ترتبط باعراض اخري مثل اختلاف النظر وتلعثم النطق وتصل الي ضعف مؤقت في الاطراف . الرجاء متابعة طبيبك لتقرير الفحوصات اللازمه استنادا علي تفاصيل ادق عن الاعراض التي تشكو منها . نتمني لكم السلامه .

من الافضل عمل رنين مغناطيسى على المخ

قد يكون من اثار جانبية للعلاج . يفضل المعاينة . سلامات

بالاضافة لذلك يجب عمل صورة الرنين للرقبة والدماغ ’ سلامات

هناك أسباب كثيره. يجب اولا فحص ضغط الدم والسكر وإجراء تخطيط للقلب. 

سلامتك ، من الأفضل لك هو تغيير نمط حياتك وجعله صحي ومتوازن وصارم من أجل ترك جميع هذه الادويه المتضاربه وذلك بسبب تواجد اعراضها الجانبية الغير مرغوبه ، أولا: يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على حيث كافية ومتنوعه من الخضار والفواكه ، ثانيا ، تبتعد عن مسببات العصبية والقلق والتوتر ، ثالثا ، يجب عليك التوقف عن التدخين نهائيا ، رابعا ، مارس الرياضة بشكل منتظم سواء الاشتراك في النادي الرياضي او حتى ممارسة رياضة المشي يومياً حتى لو مدة نص ساعه ومع مرور الوقت يكون لمدة ساعة وهكذا لان رياضة المشي ساهمت كثيراً في ترك ادوية السكري وارتفاع ضغط الدم ، والتقليل من تناول الملح ، والوجبات التي تحتوي على الدهون المشبعه والمقالي والسكريات المصنعه ، ولا يجوز أخذ هذا العدد من الادوية في وقت واحد ، وشيء طبيعي يحصل عندك تضارب في قراءات الضغط ، والارقام التي ذكرتها لا زالت مرتفعة بالنسبة لشخص يتناول هذا الكم من ادوية الضغط ، واليك بعض المشروبات الطبيعية التي تخفيض ارتفاع ضغط الدم ، الكركديه البارد ، شرب الشاي الاخضر ، عصير الشمندر ، وحاول الابتعاد عن الاجهاد البدني او النفسي ، نصيحتي اليك التوجه الى طبيب الاعصاب ، ممكن يكون عندك ما يسمى : ارتفاع الضغط العصبي ، وهذا يختلف عن ارتفاع ضغط الدم وذلك بسبب عدم الاستفاده من ادوية ارتفاع ضغط الدم الفعلي ، ارجو منك التأكد من هذا الموضوع من خلال المتابعة مع الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه ، ولكن لا تتوقف فجأه عن تناول تلك الادويه التي ذكرتها الا من بعد استشارة الطبيب وذلك بالتدريج ، لان التوقف فجاة خطر جدا.

الضغط محتاج متابعه وعرفه كتله الجسم هل تمارسي اي نشاط رياضي طبيعه الاكل ونسبه الاملاح ومحتاج رسم قلب لمعرفه ضربات القلب سريعه ولا ومنتظمه ولا وهل الصداع زياده ضربات القلب تأتي في نوبات

الافضل تقيسهم المعمل السكر والضغط بالطواري