ماهي الارشادات تغذية الاسنان ماهي الاطعمة التي يجب تناولها لتقوية الاس

ماهي الارشادات تغذية الاسنان ماهي الاطعمة التي يجب تناولها لتقوية الاس
icon 25 يونيو 2017
icon 985
ماهي الارشادات حول تغذية الاسنان!؟ ماهي الاطعمة التي يجب تناولها لتقوية الاسنان!؟ فهي ضعيفة جداً تنتخر باستمرار وليس هناك اي اهمال او ضغط عليها اثناء النوم!؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تعاني السيدات غالبا من مشكلة من هذا النوع سببها ضعف في بنية السن وتركيبته المعدنية تزداد مع الحمل والرضاعة واهمال التغذية بالشكل الصحي واتباع حميات قاسية لتنزيل الوزن. العامل الوراثي يلعب دورا أيضا. دائما ننصح بتناول الخضروات والفواكه بشكل يومي والاهتمام باستخدام الخيط بين الأسنان بشكل صحيح يوميا قبل النوم. 0 2017-06-25 22:14:07
الدكتور محمد سامر شخاشيرو
الدكتور محمد سامر شخاشيرو
جراحة الفك والأسنان
تعاني السيدات غالبا من مشكلة من هذا النوع سببها ضعف في بنية السن وتركيبته المعدنية تزداد مع الحمل والرضاعة واهمال التغذية بالشكل الصحي واتباع حميات قاسية لتنزيل الوزن. العامل الوراثي يلعب دورا أيضا. دائما ننصح بتناول الخضروات والفواكه بشكل يومي والاهتمام باستخدام الخيط بين الأسنان بشكل صحيح يوميا قبل النوم.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الأسنان

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأسنان

هل تلميع الاسنان ضروري اثناء التنظيف وماهي فوائده الطبيه وهل يؤثر على الاسنان التي تعاني من ضعف وتأكل في المينا

polishing بعد التنظيف ضروري لان المريض يحكم على ابيضاض اسنانة وليس ازالة الجير فتفرق في الشكل وازالة التصبغات السنية واعادة لون السن الطبيعي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأسنان

السلام عليكم ماهي اسباب تهشش الاسنان ؟ وهل من طريقة لجعلها تصح ؟يقولون من كثرة تناول الادوية هل هذا صحيح...

يوجد بعض الادويه تسبب تلون فى الاسنان مثل التتراسيكلين فى عمر الطفوله وخاصة اذا تناواته الام وهى حامل مما يؤدى الى تلون فى الاسنان ومن الاطعمه المناسبه لتقويه الاسنان الاطعمه التى تحتوى على الكالسيوم والفوسفور ان استخدام معاجين الاسنان التى تحتوى على مادة الفلورايد تساعد فى الحد من تسوس الاسنان منذ الصغر وان استشارة اخصائى تغذيه يساعد فى برمجة النظام الغذائى المناسب

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأسنان

أعاني من اصفرار الأسنان بشكل كبير و أود التخلص منه بطرق طبيعية دون اللجوء لطبيب الأسنان ,فكيف يمكنني ذلك؟ وما...

 لون الاسنان متفاوت بين البشر ولون البشرة يؤثر في انطباعنا النظري فذوات البشرة الفاتحة تبدو اسنانهن اكثر اصفرارا اما بالنسبة لللاطعمة او الاشربة المصبغة فيجب الابتعاد او التقليل منها او شربها بالقشة كي لاتتلامس مع سطوح الاسنان كثيرا, التخلص من الاصفرار يكون عن طريق التنظيف ثم تبييض الاسنان برعاية طبيب الاسنان الذي يختار النظام المناسب لحالتك

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الأسنان

طعم سيء جدا عند الاستيقاظ من النوم مع العلم انه تم مراجعة طبيب الاسنان وتنظيف الجير والمشكلة ليس من الاسنان...

بعد تنظيف الجير يرجي المواظبة على غسيل الاسنان يوميا باستخدام فرشة اسنان ناعمة ومعجون للأسنان الحساسة , واستخدام مضمضة غسول للفم 3 مرات يوميا صباحا وعصرا وقبل النوم , وسيختفي الطعم والرائحة الكريهة مع الوقت بإذن الله

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الأسنان

.هل هناك من معجون أسنان محدد يعني ممتاز ويعطي نتيجة جيدة يجب غسل الأسنان به؟وماهي أطرقة لتخلص من تسوس واصفرار...

موضوع الاسنان موضوع منكامل يبدا من الطفولة لا بل فى بعض الدول يبدا الوقاية والجنين فى بطن امة وذلك بتزويدة بالمواد الاساسية والضرورية لنمو الاينان وتقويتها عند البزوغ مراعاة التغذية المتوازنة والكلس والابتعاد او التخفيف من تناول الحلويان بانواعها وبرمجة دلك بطريقة صحية ودلك للحفاظ على اسنان قوية وسليمة ومقاومة للتسوس واعطائها عمرا اطول فى الفم وبالتالى نحن بحاج الى الوقاية ولكن معاجين الاسنان والسواك والمضمضات والخيط الطبى ومراجعة طبيب الاسنان الدورية تساهم فى الوقاية والحفاظ على اسنان نظيفة وبدون امراض

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الأسنان

ما هي اسباب تراكم الجير على الأسنان مع العلم انني أقوم بتفريش الأسنان دائما وهل المداومة على تنظيف الأسنان عند...

الاسباب عديدة قد يكون نوعية ماء الشرب ونمط الغذاء ونمط الافرازات اللعابية في الغدة تحت اللسان لكن اهم عامل يمنع تشكل الجير هو العناية الفموية اليومية بالمعجون والفرشاة لا يؤثر تنظيف الطبيب الدوري للاسنان عليها

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه